大寒是二十四节气中的最后一个节气，此时天寒地冻，养生保健尤为重要。

进入冬季，持续低温有可能引发冻伤。那么该如何预防？一旦冻伤后该如何做呢？

雨雪天气，地面湿滑，增加了滑倒的风险，那么哪些措施可以降低滑倒风险？不慎滑倒后又该如何处理呢？

冬季泡脚，好处多多。不过，对于部分人群来说，并不适宜。

冬季天气寒冷，行车时车窗容易起雾，视线受阻，对于行车安全造成威胁。那么，如何除雾呢？

小寒节气期间，天气寒冷，感冒等疾病都容易发病，因此保暖是第一要务。

小寒的民间风俗南北各不相同，广东吃糯米饭，南京吃菜饭，此时的北方河面结冰厚实，人们有戏冰游玩的习俗。

冬天，人们在使用取暖炉具、燃气热水器等设备时，如果使用不当，可能会引起一氧化碳中毒，因此一定要提高警惕，做好防范。

冬至是节气，也是一个传统节日，俗称“冬节”，民间素有“冬至大如年”之说。

“春生、夏长、秋收、冬藏”，养生也应遵循大自然规律，在此期间养生应注意“冬藏”。

虽然穿的很多，但依然手脚冰凉，应该如何调理改善呢？

大雪时节，冰天雪地，正是玩冰赏雪的好时节。同时还要做好防寒进补两不误。

雪天行车极易出现溜车、侧滑、甩尾、追尾等情况，如何避免和应对？

大雪时节，气温进一步下降，此时养生宜“去寒就温”，同时注意滋阴防燥。

滑雪新手初次到雪场驰骋，需要准备哪些装备呢？

小雪节气后，气温急剧下降，空气也变得干燥起来，十分适合腌制和冬储食物。

冬季，咳嗽人群增多，有时甚至会持续好长时间，对于这类问题该怎么办呢？

小雪节气，是冬季的第二个节气，此时气温明显下降，人体进入修养闭藏状态，容易受到寒邪等影响，这时养生要注意以下5点。

大家在日常生活中该如何预防感冒呢？可以记住以下“三勤三避一加强”。

羽绒服挑选的三大误区，你中招了吗？羽绒服该如何挑选呢？

微波炉使用不当也会产生安全隐患，以下几点需要注意。

人体养生进入冬藏模式，饮食起居宜遵循三个原则。

俗话说“立冬补冬，补嘴空”，为了抵御寒冷，民间有“立冬食补”的习俗。

此时节，习俗多样，如登高、赏秋、吃柿子，反映了人们适应自然变化和对健康生活的追求。

天气转凉之后，呼吸道疾病进入高发季，采取科学的预防方法，能有效降低感染风险。

进入秋天以后，养生应以“收”为原则。

霜降后的饮食，应以平和滋润、营养丰富为主。

品蟹、赏菊花、品菊花茶、饮菊花酒是自古以来寒露节气的习俗。

并不是所有人都适合秋冻，采取科学的秋冻方法至关重要。