普洱熟茶碎银子具有以下好处与功效：

1. 降脂减肥：碎银子茶中富含的活性酶和天然酵素能加速脂肪分解与代谢，帮助减少体内脂肪，达到减肥瘦身的效果。

2. 健胃养胃：碎银子茶性和，对胃部有良好的保护作用，长期饮用能改善胃部健。

3. 降三高：碎银子茶有助于减低高血压、高血脂、高血糖维护心血管功能稳定。

4. 预防冠心病、动脉硬化：碎银子茶中的有益成分能预防心血管疾病的发生。

5. 抑菌消炎：碎银子茶具有一定的抑菌消炎作用，有助于改善身体炎症。

6. 改善睡眠：长期饮用碎银子茶可改善睡眠优劣。

7. 促进消化：碎银子茶能促进肠胃蠕动帮助消化。

8. 利尿解渴：碎银子茶具有利尿解渴的作用有助于排出体内多余水分。

9. 加强免疫力：碎银子茶中的营养成分能提升身体的免疫能力。

10. 抗氧化、抗衰老：碎银子茶中的儿茶素等成分具有抗氧化、抗衰老的作用。