寿眉是一种非常受欢迎的传统茶类之一，也是十大名茶之一。寿眉茶的制作工艺精细，外形条索紧结，色泽乌绿，具有浓郁的茶香和独特的风味。除了具有独特的口感和香气之外，寿眉茶也富含多种营养成分，对人体健康有着许多益处。
寿眉茶中富含丰富的茶多酚。茶多酚是一类具有强抗氧化作用的物质，能够清除体内自由基，减缓细胞老化，降低患癌症、心脑血管疾病的风险。茶多酚还具有利尿、祛痰、防止龋齿等作用，对牙齿和口腔健康有很好的保护作用。
寿眉茶中也含有大量的咖啡碱和茶碱。咖啡碱和茶碱是一类 *** ，能够 *** 中枢神经和呼吸，提神醒脑，增强注意力和反应能力。适量饮用寿眉茶可以缓解疲劳，提高工作和学习效率。此外，咖啡碱和茶碱还具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分和废物，降低体重。
寿眉茶中含有丰富的氨基酸。氨基酸是构成人体蛋白质的基本单位，对于维持正常的生理功能和促进细胞的健康非常重要。寿眉茶中的氨基酸主要以茶氨酸为主，还含有丝氨酸、缬氨酸等多种氨基酸。这些氨基酸可以提供能量，促进新陈代谢，增强身体的抗病能力。
此外，寿眉茶还含有丰富的维生素和矿物质。其中维生素C的含量尤为丰富，具有抗氧化、美容养颜的作用。寿眉茶中的矿物质包括钙、锌、铁等，对于骨骼健康、血红素合成和免疫正常运作都非常重要。
综上所述，寿眉茶是一种营养价值很高的茶类。它不仅具有独特的口感和香气，还含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素和矿物质。适量饮用寿眉茶可以提供各种营养物质，帮助维持人体正常的新陈代谢，促进健康和美容。
精彩评论
石晓燕
2023-09-21寿眉茶的营养价值 茶叶中游离氨基酸的含量一般为2～3%，甚至更低。寿眉中游离氨基酸含量较高。贮藏2年的寿眉游离氨基酸含量更高，为62%，随后迅速下降，呈温和下降趋势。寿眉老白茶是一种以寿眉茶为原料制成的白茶，具有独特的风味和香气。其原料成分含量如下:多酚类物质:寿眉老白茶富含多种多酚类物质。
SgtPepper
2023-09-21白牡丹/寿眉 茶多酚:白牡丹和寿眉两种白茶中含量更高的成分就是茶多酚，寿眉茶泡后是什么颜色贡眉白茶怎样冲泡更好茶多酚具有升高免疫力。由于老寿眉茶叶的基地分布在休宁县茶埠镇和祁门县敬亭山一带，该地区的气候和土壤非常适宜茶叶生长，福鼎大白茶的加工工艺所以老寿眉茶叶的比较营养成分非常丰富。
田汉文
2023-09-21常饮寿眉茶可以或许消暑解渴、清热解，促进新陈代谢等，对身材很有好处，存放年份越久其功能越大。寿眉茶属于白茶，产自福建福鼎，现实上不属于一种发酵茶，对存放前提纲求甚多。
鱼丸
2023-09-21寿眉有哪些营养成分高的品种 寿眉的营养价值 白茶一年四季都可以饮用，但相对而言，新白茶适宜夏季、秋季饮用，福鼎白茶用什么陈皮好老白茶适宜春季、冬季饮用。
乐屏
2023-09-21抗氧化： 寿眉白茶中富含多种抗氧化物质，如茶多酚、茶氨酸等，能够中和体内自由基，减缓细胞老化，有助于维持皮肤的健康和年轻。提神醒脑： 寿眉白茶中含有适量的 *** 。白茶是什么茶 营养成分 南山寿眉茶中含有丰富的茶多酚、 *** 、茶氨酸、维生素C、氨基酸等营养成分。其中，茶多酚是南山寿眉茶的来说主要成分。
心都耍野了
2023-09-21保健功效：寿眉毛尖含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素C等营养成分，具有抗氧化、降脂降压、抗癌等多种保健功效，长期饮用有益健康。
苏德中
2023-09-21寿眉含什么成分的茶好喝-寿眉的茶性 寿眉白茶是白茶中的一种类别，性凉，白茶含有丰富氨基酸、咖啡碱、茶多酚等。
独闯冒险岛
2023-09-21寿眉中游离氨基酸含量较高。贮藏2年的寿眉游离氨基酸含量更高，为62%，随后迅速下降。 导语眉茶除了含有其他茶叶固有的营养成分寿眉茶的营养成分含量。
