普洱茶生茶具有以下几种显著的功效:
1. 提神醒脑:普洱生茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱可以兴奋神经系统提神醒脑,消除疲劳。
2. 美容养颜:含有维生素C、维生素E和胡萝素等微量元素,能清除自由基,缓衰老过程,起到美容养颜的作用。
3. 消食降脂:富含膳食纤维有助于消化和降脂,可以减少脂肪和体重,预防动脉粥样硬化和冠心病。
4. 抗衰老:普洱生茶中的抗氧化成分可以抵抗脂质过氧化过程,缓人体衰老。
5. 通便利尿:刺激肠胃蠕动,有助于清理肠胃垃圾,通便利尿。
6. 减低血液黏稠度:有助于减低血液黏稠度防止心脑血管疾病。
7. 护胃养胃:在适宜的浓度下,普洱生茶对胃部形成保护层,有助于护胃养胃。
8. 防辐射:研究显示,饮用普洱茶可减轻辐射对人体的伤害。
需要留意的是,普洱生茶性寒,体质寒凉或胃部敏感的人应适量饮用。
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【责任编辑:顾盼生辉】
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