普洱茶是国内的一种名茶，其是在云南的山区，采摘、炒制和包装的普洱茶引人入胜。而喝普洱茶生茶，也是一种传统的方式，那么它究竟有什么好处和坏处呢？
喝普洱茶(生茶)有什么好处
普洱茶生茶中含有的茶多酚和儿茶素等物质有助于降低人体内的脂肪，预防心脑血管疾病的发生。同时，普洱茶生茶中还含有较多的益生菌，具有促进肠道蠕动，维护肠道健的功效。此外，由于生茶中的茶叶未经过任何处理，所以保留了茶叶的原味和营养成分，特别适合茶友品饮。
喝普洱茶生茶的好处
喝普洱茶生茶的好处可能不同于普通的普洱茶。生茶中的茶叶并无经过熟化的过程，茶叶中的物质相对于熟茶更加活泼，口感也更具爽度。而喝生茶的另外一个好处就是品茗的过程可以让我们感受到茶的韵味和那种特有的生香味，并长我们品饮茶的时间。
喝普洱生茶有什么坏处
但是，喝普洱茶生茶也有一定的坏处，生茶中的酚类物质成分较多，有可能会 *** 肠胃，引起不适甚至腹泻等不适反应。同时，由于生茶在烘焙过程中没有经过\
精彩评论
栉风沐雨
2023-06-18普洱生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群 ，不过普洱生茶的活性成份较多。它对缓解宿醉也很有好处，同时，它不会伤到脾胃，也不会对醉的人造成大量的呕吐和恶心。普洱茶进入人体胃后，会在胃表面形成一层粘膜，对胃产生有益的保护层。此外。
吃梨
2023-06-18。
人生恍如梦
2023-06-18功效⑧:清洁口腔、护齿、消炎杀菌(普洱生茶可以有效祛除胃火、杀灭口腔中的细菌。普洱生茶中的氟可以有效的保护牙齿。
梦娃
2023-06-18生茶爽的口味了，并且普洱生茶浓烈的茶质，浓香的茶韵，总是会给人产生爱不释口，并且还让大家有一口就令人难忘的优势，再加上长期性饮用普洱生茶得话。
英
2023-06-18喝普洱茶生茶的好处原||浏览:40 帮助消化:普洱茶中含有多种酶类，可以加速肠胃消化，促进食物的吸收，缓解肠胃不适。的人来说，往往还不知道，其实普洱茶也有生熟之分的，因为生茶和熟茶的工序都不一样，所以成分不同，功效作用上也存在一定的差异性，大家在喝普洱茶的时候，可以根据自己身体情况去选择。
黄河
2023-06-18普洱生茶中的生理活性成分非常多，有极强的杀菌消炎的作用。经常喝普洱生茶，可以保持口腔生，杀死口腔中残留的细菌，让口气更加清新，很能够保护牙齿的健。
艺嘉
2023-06-18普洱生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱茶（生茶）性寒，多饮会使体寒者引起腹痛腹泻等不适症状，并且还伤胃。以下人群不适合饮用普洱茶：（1）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
为赋新词强说愁
2023-06-18好处: 减肥瘦身，提高代谢:每餐后一杯普洱生茶能够有效的 *** 新陈代谢，加速脂肪分解，加快能量的维生素消耗； 清理肠道，治疗便秘:未转化的生茶，有较多的活性成分。普洱茶分为生茶和熟茶，生茶是指新的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的。生茶茶性比熟茶烈、 *** ，新制或陈放不久的生茶有苦涩味，色较浅或黄绿，生茶适合饮用。
