1.介绍和概括
白茶和普洱茶作为中国传统的茶叶，深受人们的喜爱。而枸杞更是一种被誉为“中国的宝藏”的具有高营养价值的天然食品。那么，将这三种东西混合在一起，究竟能带来什么样的功效呢？
2.白茶普洱枸杞泡水
白茶普洱枸杞泡水的做法很简单：先将适量的白茶和普洱茶放入茶壶中，加入枸杞，用80℃的水冲泡即可。白茶和普洱茶的混合可以起到互相协同，相互促进的作用，而加入枸杞更是增添了营养价值。
3.白茶普洱枸杞泡水喝的功效
3.1 降低血压
普洱茶有调节高血压的功效，而含有大量多糖和氨基酸的枸杞可以提高机体合成一氧化氮合成。而一氧化氮是一种强效的血管活性物质，可以促进血管张，从而降低血压。
3.2 加强免疫力
枸杞是一种营养丰富的食品，它含有22种微量元素和18种氨基酸，身体吸收后可以直接转化为生物活性物质，增强机体抵抗力，从而对抗病和细菌。
3.3 美容养颜
白茶和普洱茶都富含抗氧化成分，可以缓人体衰老，减少自由基的产生。枸杞子中的多糖和胶原蛋白也可以起到美容养颜的作用。
4.白茶普洱枸杞泡水能喝吗
白茶普洱枸杞泡水能喝，而且有很多的好处。不过需要注意的是，这种泡水不适合过量饮用。每天一杯即可，多了反而会对身体不利。
5.白茶泡枸杞子有什么好处
5.1抗衰老
白茶和枸杞子都有抗衰老的功效，可以减缓身体的老化速度。对于经常面对电脑和手机的人来说，多喝白茶泡枸杞可以减轻眼部疲劳，预防眼部老化。
5.2抗氧化
白茶和枸杞子都含有丰富的抗氧化成分，可以清除体内有害物质，减少自由基的产生，从而起到美容养颜的作用。
5.3补充养分
枸杞子中富含的维生素和微量元素可以满足人体的各种营养需要，适当饮用可以帮助补充养分。
结语：综上所述，白茶普洱枸杞泡水具有多有益的功效。但是，是将泡水的量控制在每天一杯，以免引起不必要的副作用。同时，不同的人体质不同，每个人饮用量也应该适量调整。
