引言：

茶在已经有着数千年的历史，是传统文化的重要组成部分之一。在茶的众多品种中，白茶是茶叶中的一种，以其鲜香独具，色落阳柔而受到茶友们的喜爱。其中，老白茶贡眉和白茶寿眉是白茶的两个主要品种，它们有着各自的特点，成为茶友们喜来到饮茶的选择。本文将从老白茶贡眉的功效与作用、禁忌及与白茶寿眉的等级比较等角度进行探讨。

一、老白茶贡眉的功效与作用

1、保健作用：老白茶贡眉富含茶多酚、氨基酸、微量元素等人体所需的营养成分，有助于抑制和消除自由基，消除疲劳，对身体十分有益。

2、降脂作用：老白茶贡眉中的茶多酚、茶胺酸等物质能调节脂肪代谢，有助于降低血脂，减轻高血压等相关疾病症状。

3、抗癌抗衰老：老白茶贡眉含有大量的多酚、黄酮类化合物，可以抗氧化，从而延缓人体衰老促进身体健康，甚至有利于抑制癌细胞的生长。

二、老白茶贡眉的功效与作用及禁忌

1、不宜大量饮用：老白茶贡眉中存在 *** 等提神物质，如果饮用过量，可能会出现头晕、心悸、失眠等不适症状。通常来说，成年人每天饮用2-3杯老白茶贡眉即可。

2、适当温度：老白茶贡眉不适合用过热的水冲泡，否则会破坏茶叶的营养成分，同时也会损害人体的健康。

3、孕妇少饮：孕妇在怀孕期间饮茶需谨慎，老白茶贡眉含有 *** ，可能会导致胎儿畸形，故孕妇需谨慎饮用。

三、白茶寿眉的功效与作用

1、养生保健:白茶寿眉的特点是不经过发酵、加工环节，具有天然保健效果，含有多种人体所需的营养成分，如维生素、氨基酸等，常饮可以长期保持身体健康。

2、降压效果：白茶寿眉含有多种化合物，如儿茶素、花青素等具有抗氧化、降压的功效，可以预防心血管疾病的发生。

3、美容养颜：白茶寿眉中的多酚类成分可使细胞得到保护，有助于保护皮肤的弹性，减少细纹和皱纹的出现，还可以调理肝脏和肠胃，促进身体的正常代谢。

四、白茶贡眉和寿眉哪个等级高

白茶贡眉和寿眉都是白茶的一种，相对来说贡眉等级偏高，它的采摘过程相对复杂，且制茶时间也较长，因此所需人力、时间、技艺等因素比寿眉高。寿眉制茶时间相对短，因此成本较低，而且它的口感偏甜，适合喜欢口感偏轻的茶友。

五、老贡眉白茶的功效与作用

老白茶贡眉是一款经过积压长期储藏的白茶，以其独特的口感和功效成为茶友们所追求的佳品，具有老茶所独有的特点。老白茶贡眉中的一些成分，如茶多酚、黄酮类苷等都十分丰富，具有很强的保健作用，能够预防生病、增强体质，同时对于改善心理也有很大的好处，因此备受追捧。

结语：

老白茶贡眉与白茶寿眉都是白茶中的佳品，它们有着自己独特的风味和功效，适合不同口味的茶友喜好。饮茶有利于身体健康，但需因人而异，适量饮用，才能发挥更好的效果。