老寿眉和陈皮是中医中常用的两种药材，通过将它们煮成茶水，可以起到一定的功效和作用。

首先，老寿眉茶是一种优质的绿茶。它的外形条索紧细，色泽明亮，香气高雅。煮老寿眉茶时，首先需要预热茶具，将茶叶放入杯中并冲洗茶叶，然后注入热水进行浸泡。老寿眉茶的功效主要有以下几个方面：

1. 抗氧化：老寿眉茶富含茶多酚，这是一种强效的抗氧化剂，可以抑制自由基的产生，减缓细胞老化，对于预防衰老和保护皮肤健康具有一定作用。

2. 清热解：老寿眉茶具有一定的清热解作用，可以帮助排除体内的热气，减轻火气过盛引起的不适症状，比如口腔溃疡、痘痘等。

3. 增强免疫力：老寿眉茶中含有丰富的维生素C和茶多酚，这些物质能够调节免疫，增强机体的免疫力，提高身体对抗疾病的能力。

4. 降脂减肥：老寿眉茶中的茶多酚和 *** 可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减少体内的脂肪堆积，达到降脂减肥的效果。

陈皮是指橘子的外皮，经过晾晒而成。它的外形呈现出明显的条状纹理，具有特殊的香气。煮陈皮茶时，先将陈皮洗净，用开水烫一下，然后放入茶杯中注入热水浸泡。陈皮茶的功效主要包括：

1. 健脾消食：陈皮有理气健脾的作用，可以促进消化液分泌，帮助消化食物，减轻胃部不适，缓解食欲不振、胃胀等症状。

2. 祛痰止咳：陈皮具有祛痰化湿、止咳定喘的作用，适用于寒湿型感冒引起的咳嗽、痰多等症状。

3. 调理气压：陈皮茶还有一定的调理气压的功效，适用于乘坐飞机等长时间高海拔环境下的人群，可以缓解耳朵塞、头晕等不适症状。

4. 清肺化痰：陈皮有清肺化痰、解宣肺的作用，适用于民和慢性支气管炎患者，可以缓解咳嗽、咳痰等症状。

老寿眉茶和陈皮茶的煮法非常简单，但是功效却多样丰富。通过煮成茶水饮用，可以帮助改善身体的健康状况，增强免疫力，改善消化，清热解等。同时，这两种茶水也具有一定的口感，煮成茶饮非常香甜可口。但需要注意的是，由于老寿眉茶和陈皮茶中都含有 *** ，对于孕妇和儿童要慎重饮用。此外，在饮用茶水时应适量，不宜过量，以免造成不适或影响睡眠。

精彩评论

小崽崽儿 2023-09-21

准备材料:陈皮、寿眉茶叶和开水。 洗净陈皮，并将其切成小块或剁碎。 取一壶开水烧沸。 将陈皮放入茶壶中。 加入适量的寿眉茶叶。把陈皮加到老白茶里一起煮，反而会让陈皮浓重的味道掩盖茶叶的清香。 虽说从另一方面来看，有了陈皮的参与，老白茶汤里的药香变得更强烈，但终究不是原汁原味了。

路人李志强 2023-09-21

放入一片陈皮断片，5-8克老寿眉 煮5-8分钟即可享用 #陈皮科普#新会陈皮#寿眉 2022-04-28 这是一片荒地。取5克廿一道茶2011年寿眉。先把600毫升水煮开 放入一片陈皮断片，5-8克老寿眉 煮5-8分钟即可享用 #陈皮科普#新会陈皮#寿眉 2022-04-28 这是一片荒地。取6克老寿眉/白牡丹。

神超GoDlike 2023-09-21

陈年老寿眉煮饮加入适量干陈皮，在顺滑醇厚的口感中，增添些许陈皮的橘香，滋味更妙。老白茶性平顺和，退热祛寒、降火解；陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾化痰。老寿眉搭配老陈皮。

棒棒糖砸你 2023-09-21

煮5-8分即可享用 #陈皮科普#新会陈皮#寿眉 2022-04-28 这是一片荒地。导语煮陈皮老寿眉怎么煮好喝窍门煮老寿眉煮陈皮老寿眉怎么煮好喝。

陶韵 2023-09-21

加辅料的同时不能用陶壶或者紫砂壶来煮，寿眉茶饼拆开保存贰？ 导语煮陈皮老寿眉怎么煮好喝窍门煮老寿眉煮陈皮老寿眉怎么煮好喝，加入红枣和老陈皮味道更好。不仅入口细腻滑爽，回味甘甜，饮之口齿生津，而且用壶煮饮，效果和味道更好。 作用:陈皮白茶具有清热解、美容养颜、健脾益胃、行气和肺、养肝益肾的作用。

徐宏波 2023-09-21

取6克老寿眉/白牡丹，3-5克陈皮。 陈皮加水煮沸，用煮沸的陈皮水冲泡老寿眉/白牡丹。 陈皮水与老寿眉/白牡丹一壶水冲泡完后。

卖萌小王子 2023-09-21

陈皮老寿眉用什么煮，白茶寿眉搭配陈皮 老寿眉的冲泡方法步骤 老寿眉的冲泡方法步骤 寿眉具有清热解、明目降火的功效，儿童发高烧时可以用寿眉茶来退烧。2克陈皮，5克寿眉 茶水比例1: 100 洗茶一道再煮 没有过滤网的茶友装茶泡袋里面煮 茶汤更干净 大火煮开小火2-3分钟就可以了 茶汤浓淡自己再做调整 真的很简单，有手就会的 加油。

十一点半 2023-09-21

做法: 先把600毫升水煮开 放入一片陈皮断片。 陈皮老寿眉属于什么茶 放入一片陈皮断片陈皮寿眉的煮法窍门。