用茶叶水泡脚会失眠吗
2024-10-30 21:35:37 普洱茶动态专题
在采用茶叶水泡脚方面，以下是部分可能的作用和解释：
1. 可能影响睡眠：茶叶中含有 此类物质具有提神醒脑的作用。倘利用茶叶水泡脚，其是在晚上， 可能存在通过皮肤被吸收引起中枢神经系统兴奋，从而影响睡眠。
2. 具体影响如下：
- 作用： 可以刺激大脑，使大脑处于较为兴奋的状态，进而可能造成失眠。
- 血液循环加快：茶叶中的某些成分可能促使血液循环加快使身体产生一定的热量，此类状态可能不利于入睡。
- 心理因素：对部分对 敏感的人而言，仅仅是对茶叶的联想就可能引发虑，从而影响睡眠品质。
用茶叶水泡脚有可能影响睡眠，其是对那些对 敏感或睡眠品质不佳的人而言。 建议在晚上泡脚时避免利用茶叶水。
