老枞肉桂的功效与作用及禁忌：熟悉老枞肉桂是什么茶、功效与作用，以及禁忌。

老枞肉桂是一种中材，也是传统茶文化的关键组成部分。它由老枞茶和肉桂粉混合而成，具有多种功效与作用。

老枞肉桂具有保健作用。它富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，有助于增强体质、提升免疫力。同时它还含有丰富的多酚类化合物，具有很好的抗氧化作用，可以减轻疲劳、改善睡眠品质。

老枞肉桂还具有降血糖作用。肉桂中含有一种物质叫做香豆素，具有促进胰岛素分泌的作用，可以减少血糖水平。老枞茶中的多酚类化合物则可以促进葡萄糖的代谢，从而达到降血糖的效果。

老枞肉桂有助于降脂减肥。老枞茶中的茶多酚和儿茶素可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减轻体重。同时肉桂中的香豆素也具有减少胆固醇、甘油三酯水平的作用，可以有效预防心血管疾病。

但是老枞肉桂也有部分禁忌。肝功能不好的人或长期服用抗凝物的人应避免饮用。婴幼儿和孕妇应慎重饮用，因为其中的肉桂成分可能对胎儿或婴儿不利。 对肝硬化、胃病等患者而言，饮用老枞肉桂也应慎重，避免引起不适。

老枞肉桂是一种具有多种保健作用和功效的茶饮料。但是对部分特定人群，饮用之前要熟悉本人的身体状况，避免出现不良反应。