喝完普洱茶手发麻可能是由于茶叶中的根据 *** 和茶多酚导致的描述血管收缩和神经受 *** ，从而导致手部发麻。一般来说，这种症状是暂时的突然，并且通常不会对健康产生严重的出现影响。但是如果你觉得不适或者症状持续，可以尝试以下方法来缓解手部发麻感。

1. 休息放松：当感到手部发麻时，可以先停下手上的的情况活动，尽量放轻松，找一个舒适的怎么姿势休息一下，避免长时间保持同一姿势或者手部过度用力造成血液循环不畅。

2. 激活血液循环：通过轻轻 *** 或者活动手部肌肉可以帮助促进血液循环，缓解手部发麻。可以尝试用另一只手轻轻 *** 受麻的台地手，或者做一些手部运动，比如握拳、伸展手指等动作。

3. 热敷：可以用热毛巾或者温水泡手来进行热敷，热敷可以促进血液循环，缓解手部发麻。不过要注意温度不能过高，以免烫伤。

4. 调节饮食：在喝茶之前和之后，要注意饮食的喝了搭配，尽量避免食用 *** 性食物和饮料，如辣椒、咖啡、浓茶等。可以选择一些清淡易消化的本身食物，如新鲜水果、蔬菜等，以保持平衡的舌头营养摄入。

5. 慢慢适应：如果你平时不常喝普洱茶，可能对 *** 和茶多酚比较敏感，手部发麻可能是暂时的感觉反应。可以逐渐增加饮用普洱茶的手脚频率和数量，让身体逐渐适应，减少不适的停止发生。

当然，如果手部发麻的后手症状持续较长时间或者很严重，建议及时就医进行检查，以确定是否有其他潜在的多了健康问题。