喝茶和咖啡是很多人日常生活中常见的饮品，它们被泛认为对健有益。然而，有些人担心喝茶和咖啡会导致肾结石的形成。本文将探讨喝茶和咖啡是否会导致肾结石，并介绍一些相关的观点和讨论。

喝茶会得肾结石吗？喝咖啡会得肾结石吗？这两个问题一直备受关注。有人认为，茶叶和咖啡中的 *** 和草酸等物质会增加尿酸和草酸钙的排泄，从而增加结晶形成的机会，导致肾结石的形成。而另一些人则认为，茶和咖啡中的抗氧化物质和其他成分有防止结晶形成的作用，对肾结石风险没有明显影响。

喝茶会得肾结石，喝茶会得肾结石是真的吗？针对这个问题，一些研究发现喝茶与肾结石之间的关系并不明确。事实上，有一研究发现，人们每天喝茶对预防结石有积极作用，茶中的化学物质可以抑制结晶形成，减少结石的形成风险。另外一研究则发现，与不喝茶的人相比，常喝茶的人患上肾结石的风险降低了8%。

喝茶会得肾结石吗，喝茶会得肾结石吗 知乎？在知乎等社交媒体上，有很多关于喝茶与肾结石的讨论。一些人声称他们在长期喝茶后患上了肾结石，而另一些人则表示他们喝茶多年都没有出现任何健问题。这些个人经验和意见无法作为科学依据，更多的研究和证据需要进行进一步探讨。

喝茶会得肾结石不，喝咖啡会得肾结石吗？针对咖啡与肾结石的关系，目前科学界对此也没有达成一致的结论。有一研究发现，咖啡中的 *** 可以 *** 尿液产生增多，从而减少结石形成的风险。但是，另一研究则发现，常喝咖啡的人患上肾结石的风险较高。因此，咖啡对肾结石的影响依然需要进一步研究和证实。

综上所述，至今为止，关于喝茶和咖啡是否会导致肾结石的影响无定论。尽管一些研究表明喝茶有益于预防肾结石，但也有研究发现常喝茶和咖啡与肾结石之间存在一定的风险。因此，对于个体而言，应该根据自己的情况和身体状况来选择是否喝茶和咖啡，并注意均饮食和水分摄入，以维持肾脏的健。

参考文献：

1. Wijarnpreecha, K., Thongprayoon, C., Boonpheng, B.,

精彩评论

包晶晶 2023-08-10

因为茶叶中含有较高的草酸盐成份，所以长时间服用会增加患者形成草酸钙结石的几率。喝茶居然会导致肾结石？赶紧喝口茶 压压惊 俗语常道茶 “冬饮可御寒，饮去暑烦”。大暑一到，饮水量也日益增多，但喝白开水没味道，喝“肥宅快乐水”又怕胖。

猫大 2023-08-10

肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，如果偶尔的喝茶，可能并不会得肾结石。但是如果长期大量的喝比较浓的茶，可能会导致肾结石的形成。所以对于肾结石的病人。喝茶是有可能会得肾结石的。因为茶叶里面含有比较多的草酸成分。

叛逆者 2023-08-10

指导意见：喝茶是有可能得肾结石的，因为茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会。

晨熱浪 2023-08-10

喝茶会导致肾结石的，其是大量的喝浓茶更容易造成肾脏结石，肾结石主要是晶体物质。那么很多人都说喝茶会导致肾结石的出现，其实就是因为茶里面含有了草酸的成分，草酸若是跟你的身体里的钙物质结合之后，就会使得结石出现的几率大大增加。

张二二 2023-08-10

喝茶会得肾结石吗 发布时间: 2019-07-28 音频时长: 01分42秒 Play 00:00 … 16514 语音文字 虽然喝茶叶可以导致有结石的存在。对于结石的预防当中，茶水的控制主要是针对红茶，因为红茶有增加结石发生发展的风险。结石预防重要的是控制成石因素，要求多饮水，保持尿量的增多，维持一定的稀释度。

独恋一枝花 2023-08-10

如果本身属于身体健的人，喝茶不会导致肾结石。如果已经确诊为肾结石，那么不建议喝太多的茶。长期喝茶不会导致结石，但是如果长期喝浓茶，就有可能导致肾结石的发生。肾结石可以分为尿酸盐结石、草酸盐结石、碳酸盐结石、磷酸盐结石、胱氨酸结石，以及含钙结石这几部分。

陈语岚 2023-08-10

所以，喝茶对预防肾结石是有好处的，因为很多茶碱可以代谢掉体内的有物质，还有草酸钙等等，喝茶对身体是有好处的，有预防肾结石作用，所以不要过多担心，多喝水、多喝茶有好处。喝茶会得肾结石吗？很多朋友都有喝茶的惯。然而，坊间一直流传着“喝茶多了会得肾结石”“长期饮茶会增加肾结石风险”的说法，让爱喝茶的朋友心里犹豫不定。这种说法真的科学吗。