喝完普洱茶后嗓子冒火的原因可能是茶叶的温度或者茶叶本身的性质导致的。首先，我们可以采取一些措施来缓解嗓子冒火的不适感。

1. 喝些温热的水：喝一些温热的水可以缓解嗓子的不适感。水的温度可以中和茶叶的 *** 性，并且保持喉咙的湿润。

2. 吃一些保护喉咙的食物：例如蜂蜜、梨子、百合等具有滋润喉咙的食物可以起到缓解嗓子不适的作用。

3. 避免辛辣 *** 的食物：辛辣的食物会加剧嗓子的不适感，需要避免食用。此外，也应避免饮用含有酸性物质的饮料，如柠檬水、碳酸饮料等。

4. 多休息和保持良好的睡眠：休息和睡眠对恢复嗓子的健康非常重要。适当醒目可以减轻声带的负担，有助于嗓子的恢复。此外，还应保持室内环境的湿润，避免过度使用空调和暖气。

5. 勿过度用嗓：避免过度用嗓，减少大声喊叫和用力说话的次数。较少说话并保持声音柔和也是恢复嗓子的有效方法。

如果嗓子的不适感持续时间较长或者伴随其他严重症状，如发热、喉咙疼痛、咳嗽等，建议尽快就医，咨询专业医生的意见。这些方法只适用于一般情况下的嗓子冒火，对于严重症状或者长期持续的情况还是需要得到专业医生的指导和治疗。