脾胃虚是指脾胃功能较弱，消化吸收能力下降的情况。普洱茶属于一种发酵茶，具有调理脾胃的功效，因此对脾胃虚的人来说，适量饮用普洱茶是有益的。

普洱茶中的茶多酚、儿茶素等成分能够促进消化液的分泌，增强脾胃的消化功能。同时，普洱茶对脾胃虚也有益处。因为脾胃虚会导致食物无法有效消化和吸收，普洱茶能够促进胃肠蠕动，提高食物的消化吸收效率。此外，普洱茶还有一定的利尿作用，可以帮助排除体内的湿气，进一步改善脾胃虚的症状。

对于女性来说，也可以适量饮用普洱茶。普洱茶具有调整内分泌的作用，能够缓解经期不适症状，如痛经、不规律的月经等。此外，普洱茶还具有减肥的效果，可以帮助女性控制体重，促进新陈代谢。

然而，饮用普洱茶也需要注意适量。普洱茶具有温热的性质，过量饮用可能会导致火气上升，加重脾胃虚的症状。建议脾胃虚的人每天饮用1-2杯普洱茶即可，女性朋友每天饮用1杯即可满足需求。

此外，不同人的体质不同，对普洱茶的适应性也会有所差异。如果饮用普洱茶后出现不适症状，如胃胀、消化不良等，应及时停止饮用或减少饮用量。此外，脾胃虚还需要结合调理饮食、适量运动等方式进行综合治疗，以提高脾胃功能。

综上所述，脾胃虚的人适量饮用普洱茶是有益的，女性朋友也可以适量饮用普洱茶。然而，也需要注意个体差异，避免过量饮用或过敏反应。如果有疑虑或不适，建议咨询医生或专业人士的意见。