普洱白茶是一种以云南大叶青茶为原料，经过特殊工艺加工而成的一种白茶。其汤色呈金黄，滋味鲜爽，具有一定的用价值。所以，学习普洱白茶的冲泡方法非常必要，下面我们来讲解一下。

步骤：

1. 先将茶杯或茶碗用开水进行冲洗一遍，把香味和杂质冲刷掉；

2. 准备适量的普洱白茶，一般来说，一小把茶叶就可以泡一杯白茶；

3. 把准备好的白茶放入清水中，等待30秒钟左右，让茶叶充分吸收水分；

4. 进行之一泡，沸水易使白茶的性过于浓郁，影响口感，所以建议使用80℃左右的温水，倒少量水在茶叶上方，开始冲泡；

5. 前两次的浸泡时间不要过长，只需20-30秒；

6. 每泡一次时，水温稍待降温再进行，水量要适中，一般是一盏杯（120ml）左右，不要用开水进行烫杯，避免影响茶汤口感和质量；

7. 每一次冲泡的时间比上一次增加5-10秒，可以根据个人口感适当延长浸泡时间，但总浸泡时间不宜过久，更好控制在3-5分钟左右。

功效：

1.普洱白茶清热解；

2.帮助降低血脂和降胆固醇；

3.促进新陈代谢和消除积累的素；

4.提高身体免疫力和预防癌症。

禁忌：

1.孕妇和哺乳期妇女不要饮用过多的普洱白茶；

2.胃寒体质的人不宜饮用普洱白茶。

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精彩评论

Airbnb爱彼迎 2023-06-18

普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘。这些有关普洱、滇红及白茶冲泡方法了解一下 古因茶 爱喝茶的亲一定知道要冲泡出一壶上佳的普洱茶，冲泡技艺相当重要。冲泡普洱茶不仅要有好的注水茶壶，茶具，茶刀。

瑜斌 2023-06-18

茶爱好者都知道，想要品好茶，不仅要求茶叶品质过关，当然还需要大家掌握正确的泡法。这样才能冲泡出醇香口感的好茶。福鼎白茶可分为银针白茶，白牡丹茶，贡眉白茶，寿眉白茶等。

高太爷 2023-06-18

白茶冲泡要领四：出水 出水时间太长，也是茶泡得不好喝的一个硬伤。有时候你边泡茶，边跟朋友聊天，聊过头了，水闷在盖碗里两三分钟才倒出来，一喝，苦、涩。有的朋友。

大壮 2023-06-18

只有正确的冲泡方法，才能泡出茶中真味，品尝到一杯好喝的撬茶茶汤。 现在大家知道泡茶是一门技术活，也非常有讲究，不同的茶冲泡方法也不同。白茶对冲泡的茶饼要求更严格。

贪财不好色 2023-06-18

之一泡:用80℃左右的注入热水冲泡普洱白茶，泡约1-2分钟后可饮用。此泡主要为了让茶叶初步展开，释放出香味和口感。 第二泡:第二泡的时间要稍微长一些。普洱茶分为生茶、熟茶两种，其冲泡方法相同，分为温杯洁具、投茶、冲泡、出汤4个步骤，即先用开水充分烫洗杯具，之后将茶叶投入盖碗中，冲入100℃开水。