普洱茶，我国一款具有悠久历史的名茶，被誉为“茶中的贵族”，不少人认为它具有降脂、降压、防癌等功效，越来越受到人们的青睐。但是，日前，央视的报道却指出了普洱茶的黑暗面。据报道，普洱茶在生产、加工、贮存等各个环节中充满了黑暗，存在着各种各样的弊端，这些弊端的确会给人们的身体健康带来危害。

长期喝普洱茶会对身体健康造成哪些危害呢？

一、过量咖啡碱

普洱茶茶叶中含有咖啡碱，而咖啡碱是强心利尿剂，对心脏和神经有 *** 作用。如果喝普洱茶过量，就会导致咖啡碱的过度摄入，引起心悸、心律失常等症状。

二、含重金属

普洱茶在生产过程中就充满了各种化学品，而这些品中的重金属元素只要稍微多一些，就会对人体造成危害。长期饮用普洱茶也可能会导致重金属超标，对肝脏、肾脏等内脏造成伤害。

三、混假茶叶

也正是因为普洱茶这几年因为含有多种功效而趋之若鹜，因此这种盛行的趋势也就让人们为了口感而增加了添加假茶叶的比例，不仅影响了普洱茶的品质，还增加了对人体的危害。

四、预防自身抗氧化能力下降

人体内部的抗氧化体系受到损伤，易患感染和多种慢性疾病，例如心血管疾病、肿瘤、骨质疏松症、老年痴呆症等。据研究，茶酚具有良好的抗氧化能力，包括植物多酚、类黄酮和儿茶素等多种成分，研究表明，这些成分对身体内部的抗氧化机制产生有力的作用。而普洱茶中却发现存在着类似尼古丁等含量高的有害物质。

五、影响肠胃健康

普洱茶中含有大量的茶碱，过多的茶碱 *** 肠胃，容易引起胃痛、腹泻等不适症状。此外，普洱茶也可能含有真菌素、霉菌、细菌等有害物质，这些都可能对肠胃健康产生危害。

小结

虽然普洱茶这几年因为功效突出而被追捧，但是普洱茶的市场乱象严重，近年来不断爆出一些泛滥于市的假冒普洱茶。而且在生产、运输、储存等环节中，普洱茶存在各种安全隐患，品质无法得到保障，给人们的身体健康带来潜在危害。因此，作为消费者，购买普洱茶的时候需谨慎，注意身体状况，必要的时候也要寻求专业的建议。 保护身体，才能保护自己的健康。