普洱茶是中国著名的茶叶之一，其历史可以追溯到2000年前。普洱茶有助于减肥、调节血脂、护肝等多种功效。但是，想要保证喝到的普洱茶的效果，我们首先需要正确的计量方法来掌握它的份量。

普洱茶多少克怎么测量？首先，我们需要准备好一把称量茶叶的茶勺或电子秤。其次，我们需要根据不同的茶具和杯子来确定使用的茶叶量。对于砖茶、饼茶等较压实的普洱茶来说，每个杯子使用3-5克的茶叶即可。对于散茶来说，每杯使用2-3克的茶叶即可。当然，这个茶叶量并不是固定的，可以根据自己的口味进行微调。

普洱茶的量也可以根据泡茶次数进行计量。比如，在泡一次普洱茶的时候，使用3-5克的茶叶即可。泡第二次的时候，可以适当增加茶叶量，大概增加1-2克右。泡第三次的时候再增加1-2克右。但需要注意的是，每次增加茶叶的量应该尽量控制在茶杯的三分之二以内，以免茶叶过多导致味道过浓。

总之，正确的掌握普洱茶的量和计量方法可以更好的保证喝到的茶的效果和口感。在使用茶叶的时候，尽量控制茶叶的份量，不仅可以提高茶的品质，也可以节约茶叶的使用量，既经济，又环保。