老白茶生普洱的功效及哪个更好？
茶叶一直是被人们广泛使用的饮品之一，相当于生活中不可或缺的一部分。而老白茶和普洱茶是茶叶中的两个非常有名的品种。柿子称普洱茶为“茶之王”，而老白茶则是又一代茶中的名品。那么老白茶和普洱茶哪个更好呢？老白茶和普洱茶的功效有什么异同点呢？下面就由本文来进一步了解一下。
老白茶
老白茶是一种发酵度较低的茶叶，其制作技艺相当的高超，以及原产地也非常的重要。老白茶的原产地主要集中在福建武夷山、安溪、建宁、南安等地。老白茶的外形为卷曲的样子，颜色是棕绿色带银色斑点，香气是鲜炒过的栗子，口感则是甜而不腻。很多人认为老白茶的味道比较柔和，不会像其他茶叶会带来 *** 性感觉。此外，老白茶还具有以下这些功效：
1.抗氧化
老白茶中含有的茶多酚和儿茶素等能够有效的抗氧化，减少自由基的产生，还能抗衰老，防癌抗癌，可能预防某些疾病的发生。
2.美容养颜
老白茶中所含有的茶多酚、儿茶素和维生素C等成分，可以缓和肌肤，消除皮肤上的细纹、黄褐斑，并且具有提亮肤色的功效。
3.帮助消化和排
老白茶中含有大量的儿茶素以及 *** ，可以促进作用消化，并且帮助有物质排出我们的体外，特别是固定在肠道中的素能够通过老白茶消除。
生普洱
普洱茶别称普茶、青茶，是一种发酵度较高的茶品，被人广泛食用几千年。普洱茶的原产地是云南茶叶区域，具有温热、凉补、有益五脏的功效。普洱茶的外形较为优美，其香味传神、滋味醇厚，同时其硬度颇大，易于储存。普洱茶中所含有的一些特定有机物质会随着储藏时间的增加而极大地改善储藏品质。普洱茶也许并不太适合新手饮用，因为其口感多半呈现苦涩和回甘的复合味，在更长时间渲泡后还会出现土腥味。此外，普洱茶还具有以下这些功效：
1.降血脂
普洱茶中含有的茶多酚平的能够阻止油脂的吸收，并且还能使得肝细胞增加一些解物质，帮助我们更好的肝修复。
2.减肥
普洱茶中的多酚、儿茶素和 *** 成分可以帮助我们消耗更多的卡路里，促进我们的代谢，并且减少人体较为危险的脂肪含量。
3.通便
普洱茶中的黄酮物质可以帮助人们更加舒适的从大肠和小肠中排泄废物。
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老白茶和普洱茶的选用因人而异，完全根据个人的口味和身体状况来选择，也不必太相互比较。但是毫无疑问，老白茶和普洱茶都能更有效的帮助我们改善健康状况，有一些区别如下：
1.老白茶和普洱茶的制作工艺不同，因此他们的口感、香气迥然不同，可以根据自己的口味选择喜欢的。
2.从功效来说，老白茶能够更好的促进身体的新陈代谢，而普洱茶能够达到更好的排目的，同时还有助于降低人体的血脂含量。
3.在储藏和选购方面，老白茶不像普洱茶那样需要储存很久，而且在外形上稍显高级感，而普洱茶则需要长期储藏才能达到醇香。
结论
总而言之，无论是老白茶还是普洱茶都拥有自己独特的味道和功效，可以根据个人喜欢选择。不过，要注意，茶叶是有自己的个性的，故而我们在品尝的时候不要试图与它们相互比较，只需要尝试体会它们表达的内涵即可。最后建议大家在饮用茶叶时，不妨尽量的保持并坚持长期饮用，以使其能够更好的发挥出它们功效。
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