白茶普洱茶是经过一定的制作工艺而得到的茶叶。白茶和普洱茶在不同的地方产生，有着不同的特点与功效。白茶叶芽肥厚，银白多毫，采摘后在阳光下晾干，叶子上会留有一些白毫，制作时须手工拣选茶芽和制作工序较为简单；普洱茶则与白茶不同，它采用的是大叶种茶树。通过堆积和压实，普洱茶越存储越好。常年饮用白茶和普洱茶，达到清热解、降脂降压、抗菌防癌、祛脂美容的功效。
白茶普洱茶怎么泡及其功效与作用
1. 白茶普洱茶具体泡法
（1）泡茶壶：白茶一般使用玻璃杯泡，普洱茶可以使用紫色泥壶或紫砂壶泡。
（2）茶量：一般用每小杯茶5克左右，用水200ml左右。
（3）水温：白茶泡水温度在80℃-90℃之间，普洱茶泡水沸腾后降温至85℃左右。
（4）冲泡时间：白茶泡制时间短，一般为1-2分钟，普洱茶泡制时间长，一般为3-5分钟。
（5）洗茶：白茶必须要洗3遍，普洱茶一般只需要洗一遍。
2. 白茶普洱茶功效与作用
（1）白茶功效
白茶茶味微甜，喝起来温润而不涩，具有清热解、降脂降压、抗菌防癌等功效。由于白茶有抗氧化和增强免疫力的作用，因此常饮可有效地延缓衰老、降低癌症风险、调节血脂血糖等，尤其对于工作压力大、生活不规律的人来说，喝一杯白茶更是一种调节身心健康的更佳选择。
（2）普洱茶功效
普洱茶味道浓郁，具有解油腻的功效，长期饮用可以帮助消化和降低血液中的胆固醇。普洱茶中的茶多酚可以帮助消除自由基，在治疗心脑血管疾病方面起到很大作用。同时，普洱茶中的茶褐素具有缩小毛孔的功效，因此还有美容养颜的效果。
3. 普洱白茶制作过程
（1）采摘：白茶茶叶主要采取叶芽为主的新鲜茶梢，普洱茶采取茶树老叶子，越老越好。
（2）萎黄：采摘后不直接处理，放置于聚光下进行萎黄处理。
（3）杀青：白茶杀青要求“杀轻”，普洱茶则反之，它要求“杀重”。
（4）揉捻：白茶揉捻时手法要轻，普洱茶则要非常狠，以保证大叶变得柔软。
（5）烘干：白茶要进行多次烘干压缩，普洱茶则直接压紧成饼。
通过以上介绍，我们可以了解到白茶普洱茶的特点、制作工艺及功效与作用，不同的茶叶需要不同的制作工艺来发挥其更佳的功效。为了更好地保护茶叶的味道和营养，我们在享用茶的同时，也要注意控制好温度、茶量、时间等参数，保证茶汤具有更好的口感和独特的用价值。
