陈皮普洱茶是一种将普洱茶与陈皮结合而成的饮品，其营养价值较高。可以喝，但要注意适量饮用。接下来，我将分别介绍陈皮普洱茶的好处和坏处。

好处：

1. 抗氧化：陈皮普洱茶中含有丰富的茶多酚和类黄酮化合物等抗氧化物质，可以有效抵抗自由基的侵害，预防衰老、癌症、心血管疾病等慢性疾病的发生。

2. 改善消化：陈皮普洱茶中的陈皮具有健胃、消食的作用，可以帮助消化食物，减少胃部不适，降低消化不良的发生。

3. 去油解腻：陈皮普洱茶中的普洱茶具有清脂的功效，可以帮助消化油腻食物，减少脂肪的摄入，有助于身体健康，并可以控制体重。

4. 降低血糖和胆固醇：陈皮普洱茶中的普洱茶成分可以帮助调节血糖和胆固醇的水平，对于糖尿病和高血脂的人有益。

坏处：

1. 因为陈皮普洱茶中的茶叶和陈皮具有一定的 *** 性，过量饮用可能会导致消化不良、胃酸过多等问题，因此要适量饮用。

2. 陈皮普洱茶中的 *** 含量较高，有兴奋神经的作用，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状，对于敏感体质的人要尤为注意。

3. 陈皮普洱茶具有利尿的作用，如果大量饮用可能会导致频繁排尿，可能会对肾脏造成一定的负担。

总结起来，适量饮用陈皮普洱茶有助于抗氧化、改善消化、去油解腻、降低血糖和胆固醇等好处，但要注意不要过量饮用，以免引起不适。同时，对于 *** 敏感或消化不适的人，应谨慎饮用。更好在专业人士的指导下进行饮用。

精彩评论

老杨叔聊志愿填报 2023-09-30

降脂减肥:陈皮普洱里面含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能帮助体内的脂肪尽快得到分解，达到比较好的降脂以及减肥的效果。 降血脂:高血脂患者饮用，啤。

一周进步 2023-09-30

陈皮普洱茶中含有大量的不仅茶蛋白、茶多酚、维生素、微量元素等营养成分。

声名鹊起 2023-09-30

普洱茶跟陈皮是可以放在一起饮用的，而且普洱茶是可以暖胃减肥以及减低高血压的，陈皮可以健脾化痰，两者放在一起饮用营养价值很高。

林于翔 2023-09-30

陈皮普洱茶是一种天然的养胃佳品。陈皮具有较强的促进胃液分泌、加速胃肠运动的功效，能有效舒缓胃肠道疼痛、消除肠胃不适。而普洱茶也具有解决消化问题的功效。

钱包空了 2023-09-30

陈皮普洱茶含有维生素E、茶多酚等营养成分，具有抗氧化、抗衰老作用。降脂减肥，普洱茶与脂肪的代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质。普洱茶加入陈皮的功效是十分显著的，只要能够合理的喝陈皮普洱茶，对身体的好处自然就不用多说了。就算两者分开各自饮用，也有很高的保健价值，所以能够坚持喝陈皮普洱茶是很好的。

蒋三寻 2023-09-30

陈皮普洱用新会大红柑和云南普洱茶叶为原料制作而成的一种茶。陈皮普洱:绝佳的搭配，不论是外表还是内在，均浑然天成，可谓一绝。中医上常说:“百年陈皮。陈皮普洱茶含有丰富的一般化学成分以及营养成分，具有较高的食用价值，其中陈皮含有的理气苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”。