近年来，茶叶越来越受到人们的喜爱，而景谷大白茶在其中也有着十分重要的地位。景谷大白茶，顾名思义，是属于白茶的其中一种，源自云南景谷县，以其清香、爽口、回甘而受到国内外消费者的喜爱。下面我们将为大家介绍景谷大白茶的功效与作用，注意事项等方面的内容，希望对喜爱饮茶的朋友们有所帮助。

一、景谷大白茶的功效与作用

1.抑制细菌生长：白茶作为茶叶中的佼佼者之一，其所含的多酚具有对细菌的抑制作用，这也是景谷大白茶的主要功效之一。

2.美容护肤：白茶中含有丰富的多酚类物质，这些物质不仅可以抗氧化、清除自由基，促进细胞新陈代谢，而且可以延缓皮肤衰老，美容养颜。

3.降血脂：景谷大白茶中富含多种有效成分，可以降低血脂，有利于改善人体代谢功能，且具有保护心血管的作用。

4.减肥健身：白茶中的 *** 和多酚类等物质可以增加新陈代谢率，促进脂肪分解，所以作为减肥茶也是非常受欢迎的。

二、景谷大白茶的禁忌

1.不宜空腹饮用：茶里的酸性成分在空胃的时候会 *** 胃酸分泌过多，导致胃肠不适。

2.孕妇不宜过量饮用：茶叶中的酮类碱物质能够 *** 子宫收缩，所以孕妇应该尽量避免饮用过量的茶水。

3.过敏体质者应少喝：对于过敏体质的人来说，饮用茶水容易导致过敏反应，像流鼻涕、打喷嚏等症状就会很常见。

三、景谷大白茶的功效与作用是什么

景谷大白茶是优质的白茶，具有白茶的特点，是许多白茶爱好者心中的更爱。景谷大白茶有美容养颜、清热解、降血脂、润肺止嗽等功效，同时具有清香、甘爽、入喉回甘等特点，饮用后不仅可以润喉开胃、解暑消食，还能促进新陈代谢消耗，达到减肥健身的效果。

四、景谷大白茶属于什么茶

景谷大白茶是白茶中的一种，属于轻发酵的白茶。其采用的叶子为采摘时间比较早的嫩芽，采摘后要在太阳下晾晒，晾干之后再进行轻柔的揉捻，然后进行烘干，最后制成精美的茶叶。因此，景谷大白茶的保存时间比较短，所以在存储时需要进行干燥、冷藏等步骤。