寿眉是一种传统的中华名茶，以其独特的香气和口感而闻名。它是传统名茶中的一种，在东南沿海的产地特别多，比如福建、广东等地。喝寿眉茶有很多好处，但是也需要适量饮用，尤其是对于一些特定人群，比如孕妇、儿童、老人等，应该谨慎饮用。

寿眉和拉肚子之间的关系主要是因个人体质而有所不同。对于一些消化比较敏感的人来说，饮用寿眉茶可能会引起肠胃不适，从而导致拉肚子的情况发生。因此，在饮用之前，如果你的肠胃比较敏感，建议先试喝一小杯，观察反应后再适量饮用。

而关于喝寿眉是否会失眠，一般情况下是不会的。寿眉茶的茶因中含有一定的咖啡碱，但相对于咖啡而言，其咖啡碱含量较低。虽然咖啡碱是一种 *** ，具有一定的兴奋作用，但释放速度较慢，对大部分人来说是不会导致失眠的。当然，敏感于 *** 的人可能会对咖啡碱有所反应，可能会感到有些兴奋或失眠。

下面将介绍喝寿眉茶的好处。

1. 强身健体：寿眉茶中富含抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，抗衰老，增强免疫力。

2. 降脂减肥：寿眉茶中的茶多酚可以帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，有助于减轻身体的负担和促进新陈代谢，从而达到降脂减肥的效果。

3. 保护心脏：寿眉茶中的茶多酚有助于降低血压、调节心脏功能，对预防和管理心血管疾病有一定的帮助。

4. 改善肠胃功能：寿眉茶中含有的多酚物质可以帮助消化，减轻胃肠负担，促进肠道蠕动，改善肠胃功能。

5. 抗氧化和抗癌：寿眉茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的产生，预防癌症的发生。

6. 提神醒脑：寿眉茶中的茶因成分可以改善大脑的血液循环，促进注意力集中和提神醒脑的效果。

而对于喝寿眉茶的感受，每个人可能会有不同，但一般来说，寿眉茶具有淡雅的香气和清爽的口感。喝下去之后会感到口齿生津，味道在口腔中残留一段时间，让人回味无穷。在炎炎夏日里，喝寿眉茶可以帮助清凉解渴，有助于身体的乏力和疲倦的缓解。另外，喝寿眉茶的过程也是一种放松心情的过程，让人感到宁静和舒适。

总之，适量饮用寿眉茶对身体是有益的，但是也不宜过量，特别是对于容易出现肠胃不适的人群，应该注意适量饮用。喝寿眉茶可以享受其独特的香气和口感，同时也可以获得一些健康的好处。

精彩评论

猛虎戏蔷薇 2023-09-12

喝了老白茶会拉稀可能有两种原因。导语喝眉茶的上火好处和坏处喝白茶胃不服老寿眉喝了拉肚子。

只有三分钟的空腹赛雷 2023-09-12

比如，喝寿眉茶过多可能会导致腹泻，特别是对于胃肠功能较弱的为什么人。另外， *** 的 *** 作用可能会导致失眠，所以晚上不要饮用寿眉茶。此外。

Thomas看看世界 2023-09-12

喝寿眉后肚子不舒服-喝了寿眉拉肚子 导语体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的绿茶，引起胃肠反应出现拉肚子的多了情。此种情有些人接触适应后就不会出现。

路己 2023-09-12

老寿眉白茶中的茶碱、鞣酸等成分会对胃黏膜产生 *** 作用，容易引起胃肠不适，寿眉茶可以长期喝吗如恶心、呕吐、腹泻等症状。喝完贡眉会出现闹肚子的现象，药物是属于一种补气血的中药，少数的患者在使用期间会出现拉肚子现象。