贡眉茶是一种属于黑茶的品种，常见于安徽黄山一带，备受茶叶爱好者的喜爱。以下是关于贡眉茶的功效与作用、禁忌及副作用，以及冲泡技巧的完全指南。
功效与作用：
1. 消除疲劳：贡眉茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱，能有效提神醒脑，消除疲劳。
2. 利于消化：贡眉茶易于被人体吸收利用，具有健胃、调节胃肠功能的作用。
3. 抗氧化：茶多酚是一种重要的抗氧化剂，可以清除自由基，保持机体正常功能，预防衰老、防癌抗癌等。
4. 降低血脂：贡眉茶中富含黄酮类物质，能降低胆固醇和三酸甘油脂等血脂，预防心脑血管疾病。
禁忌及副作用：
1. 贡眉茶存在一定的咖啡碱含量，饮用过量可能会引起心悸、失眠等不适症状。
2. 贡眉茶虽然有健胃作用，但也含有草酸等成分，过量饮用会导致胃肠不适。
3. 贡眉茶由于发酵程度较低，茶碱、茶多酚等成分较高，对于胃酸过多、肝病、胰腺炎等疾病患者，不宜过量饮用。
冲泡技巧：
1. 取适量贡眉茶叶放入茶壶中。
2. 用沸水预热杯子和茶壶，将水倒去。
3. 加入适量的热水冲泡，温度应在95℃左右。
4. 泡茶时间不宜过长，一般控制在1-2分钟即可。
5. 冲泡后可倒入杯子中，再用余热预热杯子。
6. 若需加糖或砂糖，可按自己的口味适量添加。
总之，贡眉茶具有多种功效和作用，但是也需要注意适量饮用以及对于某些人群的禁忌。在饮用时，也要注重冲泡技巧，才能充分体现出贡眉茶的优点。
精彩评论
彭文深
2023-06-18众所周知，贡眉属于所以，大家想喝贡眉白茶的话，为了保留住茶质就要正确的存储好，因此，下面小编就给大家介绍一下贡眉白茶的功效及其保存的技巧喔！具体如下。贡眉茶是福鼎白茶的一个品种，也是传统名茶。它不仅口感醇厚、新鲜、纯净，而且含有丰富的内质。经常饮用对身体有很好的保健作用。贡眉茶和寿眉茶的功效与犀牛角相同。
唐娉
2023-06-18贡眉茶的功效与作用及禁忌 贡眉茶具有消脂减肥、改善消化、清肝明目等功效与作用。禁忌主要是避免空腹饮茶，肠胃功能弱或肝功能不良患者尽量避免喝贡眉茶。贡眉茶叶里面含有多种氨基酸和其他营养元素，具有清凉解、明目降火、排养颜的功效，一般适量饮用的话有退热、祛暑、解的作用。 贡眉茶叶的功效: 贡眉茶叶它的清香。
户外探险杂志
2023-06-18贡眉茶叶具有降火、清热解等功效，贡眉茶含有大量多糖成分，能有效地防止辐射对人体的伤害，所以也有很好的放防辐射作用。其次能有效预防糖尿病的发生。
王郝
2023-06-18贡眉茶叶的功效有生津解渴的作用，另外它也有提神醒脑和舒缓心情的作用。
爱看美女的阿呆
2023-06-18贡眉茶的功效有生津解渴的作用，而且也能够起到舒缓心情和提神醒脑的作用。
自学成豺复读鸡
2023-06-18贡眉具有清凉解、明目清肝的效果，夏天可以用来防暑降温，冬天可以用来暖胃抗寒； 并且它具有新陈代谢、减肥瘦身、降三高等功效，坚持饮用贡眉，对身体有大大的益处。
李佳融
2023-06-18贡眉茶的简单功效与作用:贡眉为一芽二叶或一芽三叶制作而成，内含丰富的氨基酸、蛋白质等营养物质，长期饮用有缓解火气，生津解渴的防暑降温功效，有舒缓心情。
三生石旁遇到你
2023-06-18贡眉中含有一种特殊的成分，饮用贡眉，不仅可以提高肝癌患者免疫能力，还能防暑降温；具有抗癌及清凉降火的功效。 因贡眉加工工艺非常简单。
