贡眉是十大名茶之一，其茶叶外形匀整，色泽乌绿金黄，茶香清幽，滋味鲜爽，营养丰富，具有多种功效和禁忌。

功效：

1.养生提神：贡眉中含有丰富的 *** 和茶多酚，可以 *** 人体神经，提高人的精神状态和注意力；同时，茶多酚还具有延缓衰老、抗氧化等作用，有助于身体健康。

2.降脂减肥：贡眉茶中含有茶多酚、 *** 等成分，可以促进脂肪分解和新陈代谢，有助于减肥降脂。

3.保护心脏：贡眉中含有茶多酚等物质，可以降低胆固醇、血压等，有助于预防心血管疾病。

禁忌：

1.贡眉中含有 *** 等物质，不能过量饮用，以免影响睡眠和心脏健康。

2.贡眉茶性偏为凉性，不适合月经期、孕妇和产妇饮用。同时，吸者不宜饮用贡眉茶。

冲泡方法：

1.取适量茶叶，放入干净的茶壶中。

2.用热水先冲洗茶叶，然后倒掉冲洗水。

3.再倒入适量的80℃-90℃的热水，冲泡2-3分钟。如需口感浓郁可以延长泡茶时间。

4.再将茶汤倒入茶杯中，即可享用。

茶汤：

贡眉的茶汤清亮明亮，滋味鲜爽回甘，有花蜜香气，口感浓郁。茶汤中含有茶多酚、 *** 、氨基酸等多种成分，口感爽口甘甜，茶香淡雅清新，营养丰富。茶汤适宜在冲泡后30分钟内饮用，不宜保存时间过长。

总之，贡眉是一种健康、美味的茶饮，适量饮用有益身体健康。为了享受到更佳的茶汤风味和更大的营养价值，我们还需注意正确的冲泡方法和禁忌。

精彩评论

鹿岛 2023-06-18

贡眉饮用注意事项-贡眉的制成喝法 福鼎白茶贡眉和寿眉的以后区别 此外，缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉；不要在空腹时饮茶。

Boyka 2023-06-18

温热茶具，用开水从内到外冲洗一遍泡福鼎白茶贡眉的凉茶茶具，以提高茶杯温度；洗茶冲泡，在壶中投入5g贡眉干茶，之一泡洗茶，第二泡注入95度以上的再用热水冲泡。贡眉茶冲泡方法的制作关键在于掌握以下几个要点:水温、茶水比例、冲泡时间和次数。牢记这些要点能够帮助我们冲泡出更好的玻璃贡眉茶。 首先，水温需要适当。若茶叶的透明玻璃品质高。

桀骜公子 2023-06-18

不饮过浓贡眉白茶 首先，喝贡眉白茶要注意的盖碗一个事项就是不喝浓度过高的沸水茶水，喝浓茶其实并不是一个好的大家习惯。因为浓贡眉白茶会使人体“兴奋性”过度增高。

打不死的一下little强 2023-06-18

想喝贡眉必需要掌握它准确的热饮饮用要领，接下来就把它的直接泡法教程写出来分享给各人。 贡眉怎么喝 贡眉是白茶的一种。