福鼎老树白茶泡法图解及功效
福鼎白茶是传统名茶之一,因其采用福鼎地区的白色品种的茶树叶制作而得名。福鼎老树白茶泡法简单易学,需要注意的是水温和泡茶时间。下面就为大家介绍福鼎老树白茶的泡法图解以及它的功效。
一、福鼎老树白茶泡法图解:
1. 准备泡茶器具:茶杯、茶盘、茶汤碗。
2. 取适量福鼎老树白茶,用茶刀轻轻削去茶叶表面的细毛。
3. 将削好的福鼎老树白茶放入茶杯中,用温水冲洗茶叶,倒掉之一次冲洗出来的茶汤。
4. 接着,用沸水冲泡福鼎老树白茶,水温控制在80摄氏度左右,盖上杯盖,焖3-5分钟。
5. 打开杯盖,开始品尝福鼎老树白茶的香气,感受它的口感和茶汤的颜色。
6. 将茶汤倒入茶汤碗中,边喝边品味,多次冲泡,每次泡时间可根据个人口感调整。
二、福鼎老树白茶的功效:
1. 养胃护肝:福鼎老树白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等,具有抗氧化作用,可以抑制自由基产生,减轻肝脏的负担,帮助保护肝脏,促进肝细胞的修复和再生。
2. 防衰老:福鼎老树白茶中的茶多酚和儿茶素具有抗衰老作用,可以有效延缓皮肤细胞的老化过程,使皮肤保持弹性和光泽。
3. 减肥瘦身:福鼎老树白茶可以促进脂肪的代谢和消化吸收,帮助减少脂肪的积累,对体重控制和减肥瘦身有一定的帮助。
4. 提神醒脑:福鼎老树白茶中的咖啡碱和茶碱成分可以 *** 中枢神经,提高人体的警觉性和专注力,具有提神醒脑的作用。
5. 抗癌抗病:福鼎老树白茶中的茶多酚和儿茶素具有抗氧化和抗炎作用,可以帮助抵抗细胞的氧化损伤和炎症反应,对预防和辅助治疗癌症、心脑血管疾病等具有一定的作用。
综上所述,福鼎老树白茶是一款具有丰富功效的茶饮品,它不仅具有独特的香气和口感,还可以滋养身体,护理肝胃,促进健康。在享受福鼎老树白茶的美味的同时,不妨尝试一下泡茶图解的方法,更能使茶叶的每一次冲泡都达到更佳的效果。