陈皮煮白茶是一种在泡制白茶的过程中加入陈皮的一种方法，这种搭配不仅可以增添茶的香气，还能带来一系列的健功效。

陈皮，又称晒普、橙皮、柑皮，是指晒干的柑橘皮，其中富含丰富的维生素C、维生素P和黄酮类物质等，有着多种保健功效。而白茶，是一种未经发酵的茶叶，富含多种营养物质，如多酚类物质和茶多酚等。

将陈皮和白茶搭配在一起煮饮，不仅可以发挥陈皮的健功效，还能使茶叶的营养更好地释放出来。陈皮中的维生素C有助于增强免疫力、提高抗氧化能力，可以有效抵御自由基对身体的伤害。此外，陈皮还具有理气调中、健胃消食的作用，有助于促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。而白茶中的茶多酚则具有抗氧化、抗癌、抗衰老等作用，还可以有效降低血脂和血糖。

陈皮煮白茶，既可以在寒冷的冬暖身体，也可以在解暑消暑。制作方法很简单，只需将陈皮和白茶一同放入开水中煮沸，然后转小火慢慢熬煮10至15分即可。煮制过程中，茶叶会逐渐散发出清香，而陈皮的香气也会随之扩散，使得煮制出的茶更为芬香可口。

总之，陈皮煮白茶不仅可以享受到白茶本身的健功效，还能增添陈皮的香气和营养成分，对人体健有着多方面的益处。但是，对于一些胃寒、脾胃虚弱的人来说，陈皮的芳香和草酸成分可能会产生 *** 反应，所以不适宜过量饮用。在饮用陈皮煮白茶时，可以根据个人情况来控制用量，适量饮用即可。

精彩评论

2023-07-24

万一某些茶友不适合喝陈皮，身体产生了负面影响，还以为是老白茶不好呢。 所以，想喝陈皮的中含有味道，想体验陈皮的需要功效，倒不如直接喝陈皮煮水来得更加纯粹。搭配陈皮 陈年老白茶煮饮可以适当加些干陈皮，老白茶开水放进煮饮口感顺醇厚，加些陈皮添加橘香，滋味更妙。白茶性清冷，退热祛寒、降火解；陈皮性。

八九野马 2023-07-24

· 一方茶席，沏一壶清茶，一起看云卷云，静看花开花落，不争不急。 今日茶品:陈皮老白茶(既有陈皮的氨基酸清香，又有老白茶的矿物甜香，很好喝~) 陈皮老白茶是润肺化痰、理气健脾的量的养生上品。4：之一壶煮好留母水在壶底，第二壶续水大火烧开转小火，煮10分，第三壶煮茶时间可适当长，15分右。煮后的有人茶醇爽，生津止渴，一壶茶喝下来就能感受微微冒汗。

王小 2023-07-24

之一，能够有效预防感冒，治疗风寒。老白茶能滋阴润燥，对风寒感冒有很好的功效。

2023-07-24

女人喝白茶煮陈皮的中含好处包括:健胃、化痰止咳、提神醒脑等。 健胃:饮用白茶煮陈皮可以促进肠胃的不会蠕动，从而增强食欲，在一定程度上可以达到健胃的含有效果。老白茶 陈皮的7个功效与作用 防治感冒:如果在冬天受了风寒，煮一壶老白茶，几分即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒还好用。