老白茶加陈皮是一种常用的中材搭配，被泛认可为一种有效的祛湿方法。老白茶是通过茶叶经过长时间贮藏而成的，具有降火、消食、清热的功效。而陈皮则是晒制的青橙皮，具有理气、开胃、祛湿的作用。将老白茶和陈皮一起提炼成茶饮，既可以享受白茶的香气和清淡口感，又能达到祛湿的目的。

老白茶加陈皮的祛湿效果非常好。湿气是一种常见的疾病因素，会导致身体的不适和各种疾病的发生。老白茶和陈皮中的有效成分可以通过促进新陈代谢和排泄湿气的方式，改善体内湿气的积聚。同时，老白茶还具有抗氧化的作用，可以预防湿气引起的炎症和损伤。因此，喝老白茶加陈皮茶不仅可以帮助人们缓湿气带来的不适，还能提高身体的抵抗力和免疫力。

那么，如何喝老白茶加陈皮呢？首先，准备一些老白茶和干净的陈皮。将老白茶和陈皮放入干净的茶壶中，用80℃-90℃的热水冲泡，浸泡3-5分后即可饮用。可以根据个人的口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁进行调味。一般来说，每日饮用1-2杯老白茶加陈皮可以达到良好的祛湿效果。然而，对于孕妇、慢性病患者以及对茶叶过敏的人群，应该在饮用前咨询医生的意见。

综上所述，老白茶加陈皮作为一种中材搭配，具有非常好的祛湿效果。它不仅有助于消除湿气引起的不适，还能提高身体的免疫力。喝老白茶加陈皮茶非常简单，只需将两者冲泡后饮用即可。然而，我们需要注意的是，对于特定人群来说，应该在医生的指导下合理饮用。