福鼎白茶是一种以福建省福鼎市为原产地的白茶，属于白茶中的名茶。它的特点是外形疏松、色泽银毫显露、汤色黄绿澄明、香气高长、滋味鲜醇。

福鼎白茶是以嫩芽叶为原料，经过晒残、杀青、摊晾等一系列工艺制成。它与其他白茶相比，更注重其色、香、味的表现。散茶的制作则是将完整的茶叶打碎后制成散茶。福鼎白茶散茶在茶叶的制作过程中，将叶片破碎，表面暴露，使茶水充分接触空气，发酵过程加速，从而使茶叶的香气更为浓郁。因此，福鼎白茶散茶是一种香气浓郁、口感鲜醇的白茶。

关于福鼎白茶散茶的功效，主要体现在以下几个方面：

1. 抗氧化作用：福鼎白茶散茶中富含多种多酚类物质，特别是茶多酚和茶氨酸，具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，预防多种疾病的发生。

2. 帮助消化：福鼎白茶散茶中的茶多酚可以促进胃液和消化酶的分泌，增强食欲，帮助消化食物，缓解胃肠不适。

3. 提神醒脑：福鼎白茶散茶中的 *** 能够 *** 中枢神经，提高注意力和警觉性，起到提神醒脑的作用。

4. 降低血压和血脂：福鼎白茶散茶中的茶多酚和 *** 可以促使血管扩张，减少动脉粥样硬化的发生，降低血压和血脂，预防心脑血管疾病的发生。

5. 养生美容：福鼎白茶散茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以抑制皮肤老化，增强皮肤弹性，提亮肤色，延缓皮肤衰老的形成。

总体来说，福鼎白茶散茶不仅口感醇厚，香气浓郁，而且具有多种健康功效。不过，因每个人体质不同，需要因人而异。同时，饮茶要适量，过量饮用可能会引起茶或其他不良反应。所以在饮用福鼎白茶散茶时，还是需要根据自身身体情况进行调节，适当饮用，方可发挥其更好的功效。