福鼎白茶是中国传统名茶之一，以其独特的风味引起了多茶叶爱好者对它的青睐。它是以福建福鼎为产地的，产自中国最南部的福建省。福鼎白茶是天然无公害的绿色食品，它不仅具有较高的保健价值，而且口感清香，回味悠长，被誉为白茶中的佼佼者。

福鼎白茶秋天喝的好处及适宜饮用时间

秋天是时令交替的时期，万物开始凋零，气逐渐降低。此时，人体需要更多的保养和滋补，而白茶作为保健茶之王，它的功效和保健价值显然更能满足我们的需求。白茶富含茶多酚、儿茶素、氨基酸等成分，能够有效减轻人体疲劳，提高人体免疫力，抗氧化能力强，对于改善人体肝、胃、肠等器官的功能有着较好的保健作用。

在秋，白茶的适宜饮用时间是每天的上午和下午。上午饮用可以帮助我们清醒头脑，保持良好的工作状态，下午则可以消除日间的疲劳，增强人体免疫力，令人倍感轻松和适。

为什么白茶秋天喝？

首先，白茶采摘时间在春，秋由于气候影响，茶叶的复茂期较弱，茶树的营养素主要储存在树干和根部，而原野生白茶在采摘后，经过氧化、霉变，发酵、枯萎等自然过程，在人类控制下，草木产生抵抗性，茶叶所含有的有效成分含量更高，口感更佳，所以它的品质更高。

除此之外，秋气低，相对湿度较大，将有助于白茶的贮存和保存。对于茶叶来说，秋是透气性和度控制比较合适的节，这样可以保证白茶的品质和口感。此外，由于秋天气较干燥，火候也比较适合加工白茶，加工出的白茶更加香甜。

总之，秋选择福鼎白茶饮用具有多种好处，它有助于保持健，提高身体免疫力，适合在上午和下午饮用，口感美，深受茶友的推崇。