贡眉茶,又称龙井贡眉,是的一种名茶。贡眉茶以其清香、甘醇、蜜味气息而闻名。它的产地主要在浙江杭州西湖龙井山麓和湖州。此外,其他地区也会在山上和米渠上种植相似的茶叶。
贡眉茶的功效和作用
1. 抗氧化作用:茶叶中含有丰富的天然抗氧化剂(多酚类物质),可帮助清除体内自由基,减缓衰老速度。
2. 降低血脂:茶叶中的茶多酚等物质对胆固醇等血脂具有降低作用,并有助于减少血小板聚集。
3. 减肥瘦身:茶中的儿茶素等物质有促进脂肪代谢、减少脂肪吸收的作用,有一定的减肥效果。
4. 祛火明目:茶叶中的儿茶素等成分对眼部有一定的保护作用,可起到降火、清热之效。
5. 高血压:喝贡眉茶可降低高血压。
6. 抗癌:茶叶中的多酚类物质有抑制癌细胞的作用,可帮助预防癌症。
7. 延缓老化:茶叶液中的多酚类物质是天然的抗衰老物质,可以延缓人体的衰老进程。
8. 改善肠胃:茶叶中含有鞣质、茶碱等物质,具有收敛肠胃及解作用。
贡眉茶的喝茶禁忌
1. 抑制铁的吸收:茶叶中的单宁酸具有收敛性,能够抑制人体对铁的吸收,所以,在补充铁的时候要注意不要喝太多的茶叶。
2. 过敏体质者:茶叶中含有丰富的花粉、灰尘等杂质,对过敏体质者可能会引起过敏反应,应避免大量饮用。
3. 维生素C不易吸收:患有维生素C缺乏的患者,喝茶可能会让人体对维生素C的吸收受到影响。
4. 产妇及孕妇:孕妇避免过量饮用,以免影响胎儿生长和发育;产妇也不宜频繁饮用,以免对自己的身体造成伤害。
贡眉茶的图片
精彩评论