福鼎白茶，作为中国著名的名茶之一，其特色既在于其品质优良，也在于其具有的多种功效，深受众多人士的喜爱和推崇。在传统惯中，福鼎白茶常常会被添加一些陈皮，并将其混合起来冲泡。这种方式既可以提高福鼎白茶的口感，也可以增强其健功效，受到越来越多人的青睐。

福鼎白茶冲泡陈皮

茶与陈皮并置，其实早在古代就成为了一种流行的饮茶方式，被很多人传承了下来。而在福鼎白茶中加入陈皮，则可以改善茶水口感、增强饮用带来的口感体验，甚至对身体健方面也有着不少好处。

福鼎白茶冲泡陈皮的功效

福鼎白茶这种轻微发酵的“五大名茶”之一，其所带来的健功效是非常丰厚的。而通过冲泡陈皮的方式，更可以为人体带来以下的健好处：

1、去除肠胃寒湿。陈皮性，带有一定的气味，能够为食物和饮料带来良好的调味效果，也能够促进人体内部的血液循环。

2、健胃利湿。陈皮开胃，能 *** 人体内部的胃肠道运行，促进食物的消化和吸收。

3、消食化积。陈皮具有排的效果，对于那些沉积在人体内部的素和废物有着一定的排泄效果。

福鼎白茶冲泡陈皮多少克

具体添加陈皮的量，可以根据个人喜好来调整。一般来说，每次泡茶时加入陈皮的量可以控制在白茶所用量的 1/3 到 1/5 之间，如果您不喜欢陈皮的味道太浓，可以减少添加量，或者用一些清水冲洗一遍茶渣后，再进行二次泡泡。

福鼎白茶陈皮泡法

1、先将茶叶和陈皮放入掌心，揉搓均匀，然后放到茶壶里；

2、接着用90℃水进行冲泡，水量控制在茶壶的七分之八右；

3、在泡茶中可以适当提高水，提高茶的韵味；

4、最后将茶水倒入茶杯内，可以根据口感爱好添加糖、蜜等小料。

福鼎白茶加陈皮功效与作用

福鼎白茶加陈皮，可以更好地发挥两者的好处，带来更加丰富的健功效：

1、提高抗氧化能力。白茶和陈皮中都含有大量的多酚化合物，这些化合物是对于细胞具有超强的抗氧化作用，能够保护细胞避免受到氧化损伤。

2、促进健的消化。白茶和陈皮内部的大量可溶性纤维素，能够促进身体对食物中营养的吸收，增强身体对食物中养分进行消化和利用的能力。

3、来自茶叶本身的功效。福鼎白茶具有清热解、降脂降压、防癌抗癌、养心安神等多方面的作用。

概括全文

福鼎白茶加陈皮，被认为是一种健又美味的饮品。虽然添加陈皮在泡茶时需要注意控制量的大小，但是既可以提高白茶的口感，更可以为人体带来多种健的好处。这种方法可以提高茶的抗氧化能力、加强消化和健胃功效，对于肠胃寒疼、消化不良、口臭等问题，也都有一定的治疗效果。因此，将茶和陈皮进行搭配和冲泡，不仅能够增加源源不断的健食品，还能提供健美味，为生活带来越来越多的良好体验。