福鼎白茶作为我国江南地区最为有名的地方名茶之一，其历史悠久，文化内涵深厚。不少白茶爱好者都会享受福鼎白茶的独特风味和健功效。但是有时候我们会发现，喝完福鼎白茶后会出现头晕的症状。为什么会出现这样的情况呢？该如何应对呢？下面我们来一探究竟。
福鼎白茶喝完头晕可能的原因及应对方法
一、福鼎白茶喝完头晕
当你喝完福鼎白茶后会出现头晕的症状，原因可能有以下几个方面：
1. 干茶量过多：福鼎白茶干茶量在1-2克右，如果客人不懂测量，盲目加茶可能会导致喝茶后头晕。
2. 泡茶时间过长：如果泡茶时间过长，茶水中的单含量会增加。单是福鼎白茶中的一种化合物，过量的单会 *** 中枢神经，引起头昏目眩等症状。
3. 茶末或茶屑过多：如果泡茶时用的福鼎白茶末或茶屑过多，茶叶中的苦味物质会增多，一定程度上会对人体产生影响。
二、喝福鼎白茶后头晕
如果你在喝完福鼎白茶后出现了头晕的症状，可以采取以下应对方法：
1. 注意控制干茶量。建议一壶茶干茶量不超过1-2克，茶水浓淡是可以根据自己的口味喜好来调整的。
2. 控制泡茶时间。建议泡茶的时间不超过3分，这样茶水中的单含量也不会过多。
3. 用好的泡茶器具。福鼎白茶泡茶方法独特，有不少需要特别的茶器，如青瓷壶、白盏等等，这些器具可以更好的减少茶末和茶碎的出现。
三、白茶喝了头晕
如果你喝了其他品种的白茶也会出现头晕的症状，那么很可能是因为一些茶叶中的特殊成分引起的。
福鼎白茶同属白茶，都有单的含量，但是不同的品种茶叶的单含量不同，即使是白茶也有所不同。如果出现头晕的症状，可以减少干茶量，控制泡茶时间来逐步尝试，看看是不是茶叶成分引起的。
四、白茶喝完头晕怎么回事
如果喝了白茶之后出现头晕，一般都是因为茶叶中的成分 *** 了人体。对于这个问题的解决，可以参考解决福鼎白茶喝完头晕的方法。
五、喝白茶有点晕
如果只是喝白茶有点晕，可以稍作休息，将精神集中在其他事情上。如果症状加重，可以花更长的时间调整干茶量、泡茶时间等来逐步适应这种食品。如果症状严重，避免喝白茶，选择其他种类茶叶或饮品。
概括全文
总之，喝福鼎白茶后头晕是一种常见症状，但是如果我们注意控制干茶量、泡茶时间以及茶末和茶屑，就可以避免这种情况的发生。如果喝白茶有点晕，那么建议逐渐适应这种食品，同时营养均，有助于身体健。
