三年眉加陈皮泡水煮的功效_白茶

茶叶作为传统饮品，自古以来就备受人们喜欢。对于早起的人来说，一杯清香的茶就像一阳光，让人感到爽愉悦。有些人针对不同的时间或者身体状态，选择不同的泡茶方式来调养身体。今天，小编就来介绍一种泡茶方式，就是将三年眉和陈皮一起泡水或煮饮，它能够给身体带来何种效果呢？下面随小编一起来看看。

三年眉加陈皮

对于眉茶来说，三年的眉古树茶因为叶子更加厚实，口感更好，因此它备受茶饮爱好者的追捧。而陈皮是通过晒干的橘皮经过一时间的陈化，从而变得更有营养而越来越香。这两者搭配在一起，不仅口感更加香，还有着多种功效。

眉配陈皮

眉茶与陈皮互补能够产生更好的味道，也拥有更多营养成分。陈皮所含的丰富水溶性维生素和柑橘醇、芳香油都有助于消化、胃肠排。而在眉茶的茶叶叶片中，含有咖啡碱、茶碱等成分，可以提神醒脑，还可以起到降脂降压的作用。

眉加陈皮的功效

在将三年眉和陈皮一起泡水或煮饮时，可以起到多种功效。

1. 帮助健

茶叶的味道和香气中，充满着丰富的芳香油、酚类化合物等成分，它们都对人体有很多好处。而加入陈皮则可以让茶叶更具有清香和营养成分，还可以降低体内的胆固醇，帮助健。

2. 缓情绪

在日常生活中，人们很容易因为各种原因而产生情绪不稳定的情况，这时候泡一壶眉加陈皮的茶水，会因为茶叶中的茶多酚有抗氧化、降压和祛痰的功效来缓心情，改善身体状态。

3. 帮助整肠排

陈皮可以增加肠道蠕动，加速废物的消化和排泄。同时，眉茶对于肠胃方面有着消炎和抑菌的效果，可以达到促进肠道蠕动的效果，从而帮助整肠排。

三年眉加陈皮泡水煮的功效

眉和陈皮泡水、眉和陈皮一起煮

在日常生活中，我们可以根据自己的喜好，来选择将三年眉和陈皮一起泡水或煮饮。如果你喜欢清淡茶水，建议泡茶水；如果你希望茶水的味道更浓一些，可以煮饮。

总结

综合来看，三年眉加陈皮泡水煮的功效非常丰富，可以帮助人体健，调整情绪并且有利于肠胃排。然而需要注意的是，尽量不要在饭前喝茶，因为茶会影响身体对于铁和蛋白质的吸收，而且不要在睡前或者晚上饮用茶水，因为里面含有咖啡碱和茶碱，可能会影响你正常的睡眠。

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精彩评论

王诚 2023-06-26

眉与陈皮搭配在一起，第三个值得说的功效就是抗菌消炎，陈皮对于身体的菌种控制是比较好的，喝陈皮水可以很好的控制大肠杆菌和幽门螺杆菌，而眉也能起到一定的抗菌作用。老眉配陈皮首先，烧一壶95度以上水的水，然后取用6克的老眉茶叶；接着用碗洗(润)茶30秒，再将洗好的茶入银壶或壶，加入冷水500毫升；煮沸后。