白牡丹茶是一种产自中国的名优茶，它以其清香、芳韵、滋味润口而闻名于世。而且，白牡丹茶还有着丰富的营养价值和用价值，被誉为“美容圣品”、“长茶”。

白牡丹茶养生，有助于提高身体免疫力、促进新陈代谢、消除疲劳、抗衰老、防辐射等作用。同时，它还能有助于降低胆固醇、调节血压、预防心脑血管疾病等。由此可以看出，白牡丹茶对人体有很多好处，其是对于女性来说，具有很好的减肥功效。

白牡丹茶含有丰富的生物酶，具有很好的保健作用，还可以帮助肠胃消化，缓肝脏压力。此外，白牡丹茶所含有的茶多酚和氨基酸等成分，对于预防皮肤老化和保持皮肤弹性也有很好的作用。

白牡丹茶还具有一定的用价值。中医认为，白牡丹茶具有清热解、生津润燥、止咳化痰等功效，可用于治疗感冒、口干舌燥、咳嗽等症状，对于镇定安神、清热解、消炎止痛等也有一定的作用。

在营养价值方面，白牡丹茶富含多种维生素和矿物质，其中钾、镁、锌等矿物质含量较高，具有很好的补充人体所需的营养物质的作用。此外，白牡丹茶中所含有的茶多酚等有机化合物，对于抗氧化、提高免疫力、抗衰老等方面也有很好的作用。

总之，白牡丹茶是一种非常健、美味的茶饮品，有着丰富的营养价值和用价值。无论是在日常生活中还是在养生保健中，都可以适当地饮用白牡丹茶，以提高身体健水平。