福建西白白茶，又称白茶福建、西白山茶叶，是福建省福州市平潭岛西北部山区的特产茶。它不仅口感清香浓，更有丰富的营养成分和功效。据说，代的茶圣羽曾经夸赞过白茶的品质，认为它“清气益神、去腻回”。因此，白茶一直以来都是茶叶中的名品之一。

福建西白白茶的功效与作用非常多，是山区地方人民的养生保健茶品。它具有清热解、降低血脂、预防动脉硬化、减肥健身、缓衰老等多种功效。此外，由于白茶的发酵程度比较低，通常不会对人体产生 *** 性反应，所以大多数人都可以安心饮用。

饮用福建西白白茶时，需要注意以下几点：之一，福建西白白茶应该用水泡制，而不是用开水。开水度过高会损失茶叶中的有机物和香气成分。第二，福建西白白茶不需要冲泡太多次，一般来说，用同一份茶叶冲泡2-3次即可。第三，福建西白白茶不要配合其他茶叶冲泡，以免影响口感和功效。最后，福建西白白茶最适合在晚餐后半小时饮用，有助于消化。

总之，福建西白白茶是一种非常适合大众饮用的养生茶品，它可以为我们的健带来多好处。所以，不妨选购一些优质的福建西白白茶，让我们的生活更加健和美好。