南宫白毫银针是中国传统名茶之一，属于绿茶系列。该茶产于河北省南宫市境内，因茶叶针形像银针而得名。白毫银针制作精细，手工制作的时间也较长，因此价格不便宜。南宫白毫银针富含多种营养成分，被称为“绿色珍品”，并被誉为中国十大名茶之一。

南宫白毫银针的功效与作用非常丰富。它有利于消除我们身体中的疲劳，增加身体的免疫力，起到美容养颜的作用。同时，南宫白毫银针还有一定的降低血脂的功效，日常饮用可以对我们的心血管系统起到积极的作用。

南宫白毫银针在茶文化中也有着传说。传说南宫白毫银针是周朝名相不的女儿要嫁到南宫时收到的礼品。当时，她的级别很高，更高级的官员根本不屑于理会她。她感到非常受辱和失望。于是，她把茶叶铺在地上，再捡起来，这样反复多次，当她送出这种茶叶时，因茶叶干净而茶香四溢，让所有收到礼品的人纷纷大为赞。之后，这种茶叶就被人们称为南宫白毫银针。

总之，南宫白毫银针不仅是一种名贵的绿茶，而且富含营养，有很多保健价值。同时，南宫白毫银针在中国茶文化中也有着很高的地位和传说。对于情调饮茶的人来说，南宫白毫银针无疑是一个不错的选择。