老白茶贡眉是一种历史悠久、久负盛名的白茶,它以其优质的品质、独特的口感和丰富的营养成分而备受喜爱。如果你想品尝到老白茶贡眉的更佳口感,并了解它的功效与作用,那么请阅读本文,我们将为您介绍老白茶贡眉的冲泡方法,以及它的营养成分、功效与作用。
1. 冲泡方法
(1)准备工作
首先,将白茶放在通风干燥的地方,避免阳光直射。然后,将白茶用宽口的瓷碗或玻璃杯逐一品评,选择外形条索鲜嫩、色泽发亮的贡眉。
(2)净水
将泉水或白开水烧开,然后倒出一小杯净水,将烧开的水放置一段时间冷却至70-80度左右。
(3)盛茶
将白茶放入茶壶,用70-80度左右的水冲洗一遍,然后倒出水分。接着将70-80度左右的水缓缓倒入茶壶中,将茶叶浸泡5-10秒钟,待茶叶透水,然后倒出水分。
(4)冲泡
接下来,用热水继续浸泡,之一泡用开水,第二泡用90度左右的水,第三泡可以用稍低一些的水。茶汤橙黄清澈,茶香淡雅,口感醇厚、清爽。
2. 营养成分
老白茶贡眉富含茶多酚、儿茶素、咖啡酸、氨基酸、芳香油等多种营养成分。它的营养成分与绿茶和红茶相比,更加丰富,而且容易被人体吸收。
3. 功效与作用
老白茶贡眉含有多种对人体有益的成分,主要表现在以下几个方面:
(1)抗氧化作用:老白茶贡眉中的茶多酚、儿茶素、胡萝卜素等物质具有强烈的抗氧化作用,可以帮助人体抵抗自由基的伤害,预防癌症、动脉硬化等疾病。
(2)调节血脂:老白茶贡眉中的茶多酚、儿茶素等成分可以降低人体内的胆固醇和三酰甘油水平,预防心血管疾病。
(3)提高免疫力:老白茶贡眉中的多种营养成分可以提高人体的免疫力,增强体质,预防感冒和其他疾病。
(4)抗衰老:老白茶贡眉中的营养成分可以减缓人体的衰老过程,使皮肤更加光滑、细腻。
总之,老白茶贡眉是一种非常优质的白茶,它不仅味道独特,而且富含丰富的营养成分,对人体健康有很多好处。希望本文介绍的冲泡方法、营养成分、功效与作用能够帮助你更好地了解这种茶叶,也希望你能抽出时间来品尝一下它丰富的口感。