老白茶是指经过多年储藏的白茶，是白茶中的上品。贡眉又是老白茶中的佼佼者，它的叶子细嫩、色泽金黄，有着淡雅的花香和果香。喝贡眉不仅可以享受茶汤的美味，还可以带来一些健康的功效。

冲泡老白茶贡眉更好的方法是：

1. 清洗茶具，将泡茶壶、茶杯等用沸水冲洗一遍。

2. 准备充足的老白茶贡眉，约5克左右的茶叶放入泡茶壶中，注入80-90°C左右的热水，静置20-30秒。

3. 倒掉之一泡水，这一步可以去除茶叶表面的灰尘和杂质，同时也可以激活茶叶，提高茶汤的口感。

4. 第二泡开始，将热水注入茶壶中，静置30秒左右，即可倒入茶杯中饮用。

5. 温水第三泡，热水第四泡，水温按刚才的标准调整，时间依次为40秒和50秒，直至茶味淡化为止。

老白茶贡眉的作用和功效：

1. 改善皮肤：老白茶富含多种茶多酚，能够抑制自由基的产生，促进毛孔收缩，使皮肤更加细腻有光泽。

2. 去除腥腥口气：老白茶贡眉有去腥解腻的作用，可以消除口中的异味，特别适合在吃了腥味食物之后饮用。

3. 促进消化：老白茶贡眉还具有促进肠胃蠕动的作用，有利于身体消化吸收营养。

4. 降血脂：老白茶贡眉中的多种茶多酚和黄酮类物质有降低血脂的作用，适合高血脂人群饮用。

通过正确的冲泡方法和了解老白茶贡眉的功效和作用，我们可以更好地品尝这一上品茶，也可以享受它带来的健康益处。

精彩评论

楚沐风 2023-06-20

泡法:选择最喜欢的一般紫砂茶壶，取7克茶，开水冲泡。 优点:口感甜美，柔软，醇厚。 缺点:香气不如盖碗和新茶的所以香气好。 白茶煮沸法 陈年老白茶，尤其是老寿眉煮饮更容易出香味。用透明玻璃或玻璃盖碗冲泡贡眉。透过玻璃，你可以欣赏贡眉在水中的公道各种行为，品尝和闻到它的建议香味，看到它芽叶的品茗纹理独特特征。对于不同年份的紫砂壶贡眉茶，冲泡的茶饼水温也不同。

杨一凡 2023-06-20

“水为茶之母，器为茶之父”，水和器的选择对于白茶是要讲究的选用。 水和器的标准 水:水质一定要软，适宜用纯净水； 器:使用盖碗，出汤时间好控制，亦可赏茶态。

郎朗 2023-06-20

茶人老郑 关注 干货|寿眉老白茶冲泡教程，简单易懂 寿眉老白茶盖碗冲泡方法 ？茶水比例1:30，150ml盖碗搭配5克干茶 ？水温采用100℃开水对冲即可 。

裘Benjamin 2023-06-20

上的白茶种类:单芽头的有白毫银针；一芽一叶或一芽两叶的有白牡丹；以菜茶制作而成的，一芽两到三叶的有贡眉；一芽三到四叶成型的叶型比较粗枝大叶的这个是寿眉。

沈明亮 2023-06-20

贡眉老白茶的冲泡方式包含了贡眉冲泡前的准备、贡眉的泡制和饮茶禁忌。具体如下: 贡眉冲泡前的准备 茶叶选择:要选择一芽二叶初展，干茶翠绿鲜活略带金褐色。贡眉白茶的冲泡方法:准备一只白瓷盖碗、5g贡眉白茶，一壶开水，先用开水将盖碗以及茶具清洁干净，将贡眉茶放入盖碗中，注满开水，7s左右即可倒掉，之一泡为洗茶不饮用，然后再次高冲注水。