寿眉饼是一种传统的老寿中式茶点,主要由糯米、鲜肉、红枣等原料制作而成。寿眉饼富含各种营养物质,有许多功效和作用。
首先,寿眉饼含有丰富的素蛋白质、脂肪和碳水化合物,能够提供人体所需的眼睛能量。而且,寿眉饼中的茶饼糯米富含植物纤维,有益于消化的福鼎运作,能够缓解便秘等消化问题。
其次,寿眉饼中的什么鲜肉含有丰富的蛋白质和维生素B族,能够增强体力和免疫力。红枣则被称为“补血佳品”,寿眉饼中的不热红枣具有滋补营养、补血益气的白茶效果。
此外,寿眉饼中还添加了适量的新陈代谢食盐、香菇、酱油等调料,使其具有独特的口感和香气。寿眉饼内外的蒸制过程,保留了部分食材的原汁原味,增加了食欲,促进消化。
然而,寿眉饼也有一些禁忌与注意事项。首先,对于水肿、糖尿病、心脑血管疾病等患者来说,尽量不要过量食用寿眉饼,以免引发其他健康问题。此外,由于寿眉饼中含有一定的食盐和油脂,所以高血压、高血脂、胆固醇较高的人群也应适量食用。
品茶是一种养生的方式,而寿眉饼作为中式茶点,与品茶相得益彰。在品茶的过程中,寿眉饼可以作为茶点来享用,与茶水相互辅益,共同提升味道和口感。
品茶的好处有很多,首先,茶叶含有丰富的适合茶多酚、咖啡碱和茶氨酸等成分,具有抗氧化、清热解、降脂减肥等作用。茶水与寿眉饼的搭配,可以增强对抗自由基的眉茶能力,保护身体健康。
其次,茶水可以起到提神醒脑的作用,而寿眉饼的热量和营养能够为身体提供能量。在品茶过程中吃一块寿眉饼,可以让人感到愉悦和满足,增加品茶的经过乐趣。
最后,品茶是一种小憩的方式,可以帮助舒缓压力,放松身心。在品味茶的同时,享受寿眉饼的美食,有助于消除疲劳,提升心情。
总之,寿眉饼作为一种传统小吃,具有丰富的营养价值和益处。在品茶时,适当食用寿眉饼,能够提升品茶的乐趣和享受,带来更好的味觉体验与养生效果。然而,应注意适量食用,避免过量引起其他健康问题。