寿眉茶是一种以优质嫩芽为原材料制作的山泉水绿茶，具有独特的正确内涵和品质。对于如何适量煮寿眉茶，需要根据个人口味和喜好来决定。以下将为您介绍一些参考建议。

首先，对于煮寿眉茶所需的方法水温，一般推荐使用80-90℃的新茶水温。过高的福鼎水温可能使茶叶的注水味道变苦，而过低的山泉水温可能无法完全释放茶叶的以后香气和味道。

其次，对于一次冲泡寿眉茶所需的茶叶量，也取决于个人的喜好。一般而言，每次冲泡寿眉茶的老寿茶叶量可以控制在3-5克左右。如果希望茶水更加浓郁，可以选用较高的茶叶用量；如果希望茶水更为清淡，可以选用较低的茶叶用量。

接下来，为了煮出更好的白茶茶汤和茶质，泡茶的时间也需要适当控制。一般而言，寿眉茶的冲泡时间可以控制在1-3分钟之间。如果泡的时间过长，茶汤可能变得过浓，苦味和杂质也会增加；而如果泡的时间过短，茶汤可能没有完全展开，香气和口感都会受到影响。

最后，在冲泡寿眉茶之前，更好先对茶壶和茶杯进行预热，可以提高冲泡时的水温和茶汤的浓度。同时，还可以根据个人口感加入适量的冰糖、蜂蜜或者柠檬等调味品，调整茶水的口感和味道。

综上所述，适量地煮寿眉茶应综合考虑水温、茶叶量和冲泡时间等因素。希望以上信息能够对您有所帮助，祝您冲泡出美味的寿眉茶！