面对光大信用卡欠款8万元逾期一年的情况您可选用以下措：
1. 及时沟通：主动与银行联系，说明本身的实际困难，表达还款意愿。
2. 协商还款计划：请求银行依照您的财务状况，重新制定还款计划可能涵长还款期限或分期还款。
3. 制定还款策略：合理安排个人财务，优先偿还信用卡欠款，避免逾期利息和罚息的累积。
4. 避免逃避：不要逃避银行的电话和信函，保持通讯畅通，积极配合银行的工作。
5. 合法 *** ：倘若银行表现过激，可依法维护自身的权益避免被不当对待。
6. 寻求专业帮助：倘使自身难以解决可以考虑寻求专业律师或金融顾问的帮助。
7. 积极还款：即使目前无法一次性还清，也应该每月至少还一部分款项以表明还款意愿和诚意。
8. 预防法律风险：逾期超过一定期限或会被银行起诉，于是要密切关注法律风险，并尽量提前解决。
通过以上步骤，您能够尽可能减少逾期带来的负面作用，并逐步清偿欠款。
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