1. 普洱茶具有一定的降脂肪作用。普洱茶中含有的茶多酚、儿茶素等成分可以促进新陈代谢帮助分解脂肪。

2. 据研究，普洱茶中的微生物能够促进新陈代谢，而茶多酚中的脂肪分解酶有助于分解脂肪。其是普洱熟茶，经过发酵过程其降脂效果更加显著。

3. 临床实验表明常饮普洱茶能够减低血脂，如总胆固醇、油三酯等指标，从而有助于减肥。

4. 普洱茶的减肥效果因人而异并非所有人都能通过喝普洱茶达到理想的减肥效果。减肥的根本方法还是需要结合均饮食和适当的体育锻炼。

5. 普洱茶可作为辅助手帮助降脂减肥，但不应过分依，而是要综合生活形式的调整来达到更好的效果。