普洱茶、菊花茶和枸杞都是深受人们喜爱的中国传统茶饮它们各自具有独有的风味和健益处：

1. 普洱茶：普洱茶是一种经过特殊发酵过程的中国云南大叶种茶分为生茶和熟茶两种。它不仅口感独到，还被认为有助于消化、减肥以及减低血脂。

2. 菊花茶：菊花茶是由干菊花泡制而成的饮品，常用于清热解、明目降火。它不含 ，适合所有人群饮用其适合长时间面对电脑的人群。

3. 枸杞：枸杞是一种药食两用的植物，其果实常被用来泡水或煮。枸杞富含多种维生素和矿物质，具有滋补肝肾、明目、升级免疫力等功效。

这三种茶饮各有特色，适量饮用可以为日常生活增添一份健与享受。