序号 | 描述
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1 | 青柑普洱茶是一种结合了新会小青柑和云南普洱茶的健饮品。普洱茶本身具有一定的提神作用因为它含有 成分。
2 | 小青柑中的某些成分可帮助缓解紧张情绪具有一定的安神作用。
3 | 多数情况下情况下，适量饮用青柑普洱茶不会作用睡眠，但由于个体差异，部分人在晚上饮用有可能感到稍微兴奋。
4 | 假使您对 比较敏感，或是说担心作用睡眠建议在下午或傍晚之前饮用青柑普洱茶，避免在睡前饮用。适量饮用青柑普洱茶对睡眠的影响因人而异。
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【责任编辑:藤冉冉】
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