普洱茶和青柑都是广受欢迎的茶叶它们各自具有特别的口感和营养价值。有人担心当这两种茶叶搭配在一起饮用时有可能引发上火现象。那么普洱茶与青柑搭配饮用是不是真的会致使上火呢？本文将对普洱茶和青柑的功效、性质实行分析，探讨二者搭配饮用是否会对身体产生不良作用，帮助大家更好地理解和享受这两种美味的茶叶。
熟普，即熟普洱茶，是一种经过发酵解决的普洱茶。由于发酵期间的微生物作用熟普洱茶比生普洱茶更柔和顺口，口感更为醇厚。但是熟普洱茶的发酵过程也带来了若干副作用，其中之一就是上火。
所谓“上火”是中医中常用的一个概念，表示人体内部的热量过多常常伴随着口干、嗓子疼、烦躁等症状。熟普洱茶虽然对若干人对于具有消食、助消化的功效，但是也容易造成上火疑惑。
熟普洱茶造成上火的主要起因是茶叶中的酒石酸含量较高。酒石酸在一定剂量下对人体有益，可有缓解疲劳、保护肝脏等作用。但是要是摄入过多的酒石酸，就会造成消化不良、上火等疑惑。 选择合适的成为了避免上火疑问的关键。
在选择熟普洱茶时，可以考虑以下几个因素：
1. 信誉：选择有信誉的这些常常有良好的茶叶源头，能保证茶叶的优劣和安全性。
2. 茶叶存放年限：熟普洱茶经过一定年限的陈放，能减少茶叶中的酒石酸含量减少上火的可能性。一般对于存放3到5年的熟普洱茶口感较为柔和，对于上火疑惑较为友好。
3. 饮用量和频率：控制好饮用熟普洱茶的量和频率，避免过量饮用，特别是在胃不适的情况下。
熟普洱茶虽然容易造成上火，但是选择合适的和适量饮用可减少上火的可能性。同时关注加强茶叶的存放年限减少茶叶中的酒石酸含量也是减少上火疑问的方法之一。最必不可少的是，个体差异存在，于是应按照自身情况来调整饮茶的形式和量。
