1. 喝普洱茶牙齿变黄是一个常见的疑惑。普洱茶中含有的茶多酚和氧化物容易在牙齿表面形成色素沉着造成牙齿逐渐变黄。

2. 正常饮用普洱茶并不一定会引起牙齿变黄。以下是几个相关因素：

- 饮茶频率：假若每天大量饮用其是浓茶，牙齿更容易变黄。

- 刷牙惯：饮茶后不及时刷牙或漱口茶叶中的色素会留在牙齿上。

- 个人惯：有抽烟惯的人，倘若同时长期喝浓茶，牙齿变黄的可能性会更高。

3. 为了防止牙齿变黄以下建议可供参考：

- 控制饮茶量，避免频繁饮用浓茶。

- 饮茶后及时漱口或刷牙，以减少色素沉着。

- 保持良好的口腔生惯，定期实牙齿清洁。