精彩评论
于炳然
2024-07-06经常失眠的人可以适量喝普洱茶，但不宜过量。 普洱茶中含有茶多酚、氨基酸以及维生素等多种物质成分，适当摄入有助于促进消化吸收，改善肠胃功能。
吃一堑长一智
2024-07-06核心提示:肥胖失眠多梦可以喝普洱茶、罗汉果茶、菊花茶等。但需要注意的是，要在医生的指导下使用，避免私自用药，以免出现不良反应。白天喝普洱茶并不一定会导致患者失眠。但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情况，在喝比较浓的普洱茶的情况下。
外向的孤独患者
2024-07-06而正常人饮用少量浓度低的普洱熟茶虽然不会降低睡眠质量，但是也不会帮助入睡。其次，普洱生茶是未发酵茶，其中茶多酚、 含量较高，睡前饮用可能会造成失眠。普洱茶失眠的人一般不能喝。如果失眠的情况比较严重，还需要配合医生进行积极的治疗。 普洱茶属于一种比较常见的茶类，普洱茶中含有的 和茶多酚等成分。
婉玲
2024-07-06失眠患者可以适量饮用普洱熟茶，但应避免过量或在晚上临睡前饮用。普洱熟茶经过渥堆发酵工艺处理。失眠患者不建议饮用普洱茶。普洱茶中含有一定量的 ，该物质能够刺激中枢神经系统的活动。
黄继新
2024-07-06病情描述:云南普洱茶能治失眠吗张风芝主任医师 营养科 聊城市人民医院 三甲 去问诊云南普洱茶一般不能治疗失眠，而且茶还可以起到提神醒脑的作用，所以经常喝茶。
世
2024-07-06失眠喝什么普洱茶好点呢 失眠是一种常见的睡眠障碍症状，严重者有可能引起脑力不集中、情绪波动、免疫力下降等疑问。普洱茶作为中国传统的一种茶饮。
性情古怪无人深爱
2024-07-06病情分析:普洱茶失眠的人一般是不可以喝的。因为普洱茶中含有具有提神醒脑作用的 成分，可以导致神经系统的兴奋性增高，晚上睡眠的时候。晚上一般是可以喝普洱茶的，但要注意饮用量。 普洱茶中含有丰富的茶多酚、矿物质等营养成分，适当饮用可以起到清理胃肠道的作用，并且还可以促进体内的新陈代谢。
