一米五六应多重合适？一米六五多重大概？

1. 一米五六应多重合适？

身高和体重的匹配是一个比较个性化的疑问，因为每个人的身体状况、骨骼构造、运动习惯等都不同。 咱们很难给出一个相对准确的答案。

但是咱们可以依据体质指数（BMI）来初步判断身高和体重是不是匹配合适。BMI的计算公式为：

BMI = 体重（kg）/身高（m）^2

对身高为1.56m的女性而言，体质指数在18.5~23.9之间是比较合适的。依据这个标准，假如体重在45~58公斤之间，就算比较正常健康。

不过这个标准只是一个参考值，还需要结合个人的身体状况实施个性化评估。比如，假如你是运动员或有较多肌肉，BMI也许会高于正常人的标准，但是你的身材可能更加匀称美好。

建议大家不要过于追求标准数字，要依据自身的实际情况来实施科学健康的减重或增重。

2. 一米六五多重大概？

身高为1.65m的女性而言，理想体重的标准参考是在48~64公斤之间。假如体重超过了这个范围，就可能出现健康疑问。

但是同样需要留意的是，人体的体重和健康不仅仅取决于数字，而更取决于个人的身体构造和健康状况。比如，假如你有丰富的肌肉，或骨骼构造比较大，那么你的理想体重也会相应增加。

建议大家不要过于死板地追求理想体重的数字，要结合本人的体质和生活习惯实施科学评估和合理管理。假如想要减重或增重，更好咨询专业营养师或医生的意见，来帮助你定制科学健康的减肥或增重方案。

精彩评论

李佳艺 2023-06-07

该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结疑问描述: 一米五六的标准体重是多少(女，10岁) 分析及建议: 39到50.3公斤都是正常的(68到100.6斤之间。

别钓我了 2023-06-07

依据体重指数公式的计算，一米五六的标准体重在九十斤到一百一十斤之间。假如体重超过正常体重百分之十。55米的标准体重80~90斤。假如是男生，可以重部分。这个身高的牙周标准体重应是90到110斤。因为每个人的体重不一样，有的人可能比较胖，有的人可能比较轻。

谢卓燃 2023-06-07

咱们将100×1=110，100×0.9=90，故此一米五六的标准体重应为90到110斤。 故此一米五六的标准体重应为90斤到110斤之间，假如一米五六的体重超过正常体重10%以上，咱们称为偏胖。

有调 2023-06-07

身材匀称就好啊。男生一米六五也可以算是中等身材了，不高也不矮，体重我觉得在120斤左右差不多。男人嘛，高大部分肯定好，但在我的用的眼里一米六五也差不多了，因为我本人才一米六。

孙心怡 2023-06-07

1米65的标准体重计算方法是，身高减105，所得的数公斤数就是标准体重数，你的标准体重应是60公斤。病情分析:一般身高1米5，体重应在45公斤左右，建议平时要保证良好的生活习惯，另外要实施体育锻炼可以保证体重在标准的范围内，这样有利于促进身体的健康，假如体重超过标准值。

清风吹客衣 2023-06-07

一般来讲，有一个体重的换算公式，就是身高减去105厘米是标准体重。一米六五的女生标准体重应是60公斤。一米六五多少公斤正常，身高165厘米，男性标准体重65公斤，理想体重55公斤；女性标准体重60公斤，理想体重54公斤。