玉竹和黄芪的区别与功效,禁忌与作用
玉竹和黄芪是中中常见的两种材料,它们在功效上都有很多相似之处,但也有部分比较明显的区别。本文将分别介绍玉竹和黄芪的功效、禁忌以及作用。
一、玉竹
玉竹,又名淫羊藿,具有滋阴除烦、清心安神、补肾壮阳等多种功效。以下是玉竹的具体功效:
1.滋阴除烦
玉竹有滋阴降火的功效,是中医经常用于清热祛火、安神定志的材。对因长期熬夜、工作压力大、生活不规律等起因引起的烦躁、口干、口渴、失眠等症状,食用适量的玉竹可以有效缓解。
2.补肾壮阳
玉竹可以补益肾气,增强体质,对肾虚引起的头晕、耳鸣、腰痛、性功能减退等症状有较好的治疗效果。
3.清心安神
玉竹有平衡心气、安定情绪的效果,对失眠、多梦、焦虑不安等症状有良好的舒缓作用。
二、黄芪
黄芪,又名黄耆、北芪,是一种常见的补益材,具有益气固表、提升免疫力、防癌抗癌等多种功效。
以下是黄芪的具体功效:
1.益气固表
黄芪有益气固表、增强体质的功效,对气虚伴有盗汗、乏力、四肢不温等症状有一定的改善作用。
2.提升免疫力
黄芪具有提升人体免疫力的效果,可用于慢性肝炎、糖尿病、支气管炎等疾病的治疗。
3.防癌抗癌
黄芪可以提升机体的自我修复能力,增强抵御癌细胞入侵的能力,对癌症的预防和治疗都有一定的作用。
三、玉竹与黄芪的区别
1.属性不同
玉竹性寒,味甘苦;黄芪性平,味甘微苦。
2.功效不同
玉竹主要有滋阴除烦、补肾壮阳、清心安神等功效;黄芪主要有益气固表、提升免疫力、防癌抗癌等功效。
3.适用人群不同
玉竹适合长期熬夜、工作压力大、生活不规律等人群;黄芪适用于体虚乏力、易感疾病等人群。
四、禁忌与作用
1.玉竹
禁忌:玉竹寒性较强,脾胃虚寒、腹泻、肢冷等人群不宜食用。
作用:玉竹可以降火、清热、滋阴,有助于消除烦躁、口干、口渴、失眠等症状。
2.黄芪
禁忌:体质偏热、火热内盛的人群不宜食用黄芪。
作用:黄芪可以提升免疫力、抗肿瘤、益气固表,有很好的强身健体作用。
玉竹和黄芪在中材中都是常见的补益材,它们在功效、适用人群等方面有一定不同之处,需要依据个人体质和病情实施选择。同时在采用这些中时,必须留意禁忌和作用等方面的疑问,避免对身体造成不良作用。