经常用电脑佩戴什么眼镜？怎样选择合适的电脑镜片？怎样保护眼睛免受电脑辐射？

随着生活水平不断提升，咱们的生活离不开电脑了。在工作、学习、娱乐时，都需要长时间面对电脑屏幕，眼睛的疲劳和辐射受到了极大的作用。为了更好地保护眼睛，咱们需要佩戴合适的电脑镜片和采用部分有效措施。

1. 选择合适的电脑镜片

选择电脑镜片最关键的是判断镜片是不是有蓝光防护。蓝光的波长短，强度大，容易引起视觉疲劳和眼部不适。一般的镜片只能防遮挡蓝光，而不能过滤蓝光，所以要选择能过滤蓝光的特殊镜片。还需要有有效的紫外线、眩光等的防护功能。

2. 采用有效措施保护眼睛免受电脑辐射

之一，咱们不应长时间连续盯着电脑屏幕。劳逸结合，应每60分钟劳逸结合休息一下，起床活动双眼50-60分钟。第二，适当调节屏幕对角度和亮度。咱们应将屏幕放在本人正面前方，适当调节屏幕角度和亮度，使它看起来更舒适。第三，咱们应适当远离电脑。保持一定的距离，保护双眼远离辐射。第四，保持房间明亮，保持一定的湿度。保持室内光线明亮，在需要的情况下及时补充水分。

选择合适的电脑镜片和采用有效措施来保护眼睛，是咱们不可或缺的关键任务。期望大家都能及时留意并保护本人的双眼，迎接更加美好的生活。

精彩评论

墨鱼 2023-06-03

经常看电脑，一般用蓝膜防辐射眼镜片就可以了，由于防辐射镜片表面镀有一层蓝色的防辐射膜层。防辐射眼镜当场戴起来看电脑会有些不同的感觉。例如：不存在配戴任何防辐射眼镜看电脑，就感觉到显示器特别刺眼，略有跳动；假如配戴了防辐射眼镜后明显感觉视觉清晰、自然。

王一凡 2023-06-03

经常玩电脑手机可以戴的可以眼镜有：防电脑辐射眼镜，这类眼镜价格较低，哪里都可以配得到，但防护效果对现在LED电子产品低；防蓝光眼镜，这类眼镜价格中等。

追星踏月 2023-06-03

长期看电脑用什么眼镜 假如你长期用电脑，那么一定要带防蓝光的眼镜，它可以缓解看电脑时间长的建议一种疲劳感。虽然这类眼镜有缓和眼睛疲劳感的作用。600度？的材质同学们 比较在意镜片薄厚度一定要选择折射率高和偏小部分的镜框哦 ！因为近视？镜片原片是一个凹透镜，中间薄！边缘厚。

谭蔓茹 2023-06-03

贝尔莎防辐射眼镜电脑护目镜抗蓝光（镜片透明反蓝光）认证设备检测结果，欢迎论证，数据备查。长期在电脑前工作，可以佩戴抗蓝光眼镜。假如是近视患者，长期在电脑前工作，还可以佩戴一副度数稍低的眼镜，这些方法都是为了避免眼睛出现疲劳。为了避免疲劳。